W wielu relacjach jedna osoba daje więcej: więcej czasu, troski, energii, zaangażowania, podczas gdy druga osoba głównie bierze. Taka nierównowaga może prowadzić do wypalenia, frustracji i poczucia niewidzialności. Skąd się to bierze i co z nią zrobić? W tym odcinku mówimy o:

• mechanizmie nadmiernego dawania, który często wynika z lęku przed odrzuceniem i głębokiego przekonania, że na miłość trzeba zasłużyć,
• różnicy między dawaniem z lęku a dawaniem z pełni – kiedy to, co dajemy, płynie z otwartego serca, a nie potrzeby kontroli czy nadziei na odwzajemnienie,

znaczeniu zgody na wzajemność i uczeniu się… przyjmowania. Pojawia się też konkretne ćwiczenie do wykonania, proste, ale potrafi otworzyć oczy. Na koniec, jak zawsze, sięgamy po narzędzia Radykalnego Wybaczania, tym razem do pracy z archetypem „ratownika” i przekonaniem: „muszę się ciągle starać, żeby zasłużyć na miłość”. To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że dają za dużo i są gotowi odzyskać równowagę.

Olga Palka – przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.

Magdalena Czaja – wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl

🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.

LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia

📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów – Fundamenty Metody Tippinga
„Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”:
https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/

📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?:
https://metoda-tippinga.pl/web/historia-jill/

💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
Napisz: info@metoda-tippinga.pl

🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
Chcesz zostać Partnerem podcastu?
Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

📽️ SUBSKRYBUJ:
YouTube: https://www.youtube.com/@metodatippinga
Facebook: https://www.facebook.com/metodatippinga?locale=pl_PL
Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvPK3auapzq6YV0ZbG
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/radykalne-wybaczanie–4400573
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/radykalne-wybaczanie/id1513824102

📞 KONTAKT:
www.metoda-tippinga.pl
www.magdalenaczaja.com
email: info@metoda-tippinga.pl
telefon: 606 245 198