{"id":2487,"date":"2020-08-28T22:32:21","date_gmt":"2020-08-28T20:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/?page_id=2487"},"modified":"2020-10-14T10:46:32","modified_gmt":"2020-10-14T08:46:32","slug":"uzaleznienia-jak-radykalne-wybaczanie-moze-pomoc-tobie-lub-twojej-rodzinie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/uzaleznienia-jak-radykalne-wybaczanie-moze-pomoc-tobie-lub-twojej-rodzinie\/","title":{"rendered":"Uzale\u017cnienia &#8211; jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce pom\u00f3c tobie lub twojej rodzinie?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce zaprasza do wys\u0142uchania kolejnego odcinka podcastu.<\/p>\n<p><strong>W tym odcinku us\u0142yszysz:<\/strong><br \/>\nFragment pracy Colina Tippinga z klientem, alkoholikiem o imieniu Mike:<br \/>\nMike: Ale ja nie wyjd\u0119 z tego na\u0142ogu, dop\u00f3ki si\u0119 nie dowiem, dlaczego oni mi to robili.<br \/>\nColin: Mike, no to szczerze m\u00f3wi\u0105c, masz przer\u0105bane, bo mo\u017cesz si\u0119 nigdy nie dowiedzie\u0107.<br \/>\nJak zako\u0144czy\u0142a si\u0119 ta historia? Pos\u0142uchaj w tym odcinku.<\/p>\n<p>Zapraszamy do wys\u0142uchania kolejnego odcinka, tym razem o uzale\u017cnieniach. Jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce wspiera\u0107 osoby chore, lub do\u015bwiadczaj\u0105ce zachowa\u0144 osoby uzale\u017cnionej. Najliczniejsz\u0105 grup\u0105 s\u0105 osoby uzale\u017cnione od alkoholu, ale w tym odcinku traktujemy to szerzej, bo s\u0105 r\u00f3\u017cne oblicza uzale\u017cnie\u0144.<\/p>\n<p>Je\u015bli wi\u0119c:<br \/>\n\u2705 Dozna\u0142a\u015b skutk\u00f3w czyjego\u015b uzale\u017cnienia w dzieci\u0144stwie i wp\u0142ywa to na twoje relacje do dzi\u015b,<br \/>\n\u2705 my\u015bla\u0142e\u015b\/my\u015bla\u0142a\u015b, \u017ce wybierasz kogo\u015b bez na\u0142ogu na partnera, a okaza\u0142o si\u0119, \u017ce powtarzasz schemat z domu,<br \/>\n\u2705 do dzisiaj cierpisz, bo nie umiesz wybaczy\u0107 tej przesz\u0142o\u015bci komu\u015b,<br \/>\n\u2705 cierpisz, bo nie umiesz tego wybaczy\u0107&#8230; sobie,<br \/>\n\u2705 czujesz bezradno\u015b\u0107, gniew, nienawi\u015b\u0107, smutek lub rozpacz&#8230;<br \/>\nto ten odcinek jest dla Ciebie!<\/p>\n<p>Po wys\u0142uchaniu odcinka zach\u0119camy do:<br \/>\n&#8211; przeczytania ksi\u0105\u017cki Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d Radykalne Samowybaczanie\u201d<br \/>\n&#8211; wype\u0142nienia arkusza Radykalne Wybaczanie lub Radykalne Samowybaczanie<br \/>\n&#8211; zastosowania Radykalnych Przeprosin<br \/>\n&#8211; um\u00f3wienia si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania. Znajdziesz ich na stronie Instytutu<br \/>\n&#8211; podziel si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c<\/p>\n<p>Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi.<\/p>\n<p><strong>Prowadz\u0105ce to:<\/strong><br \/>\nMagdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae<br \/>\nEwa Turek, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<a class=\"spreaker-player\" href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/12483443\/rw-9-odcinek-gotowy\" data-resource=\"episode_id=40233223\" data-theme=\"light\" data-autoplay=\"false\" data-playlist=\"false\" data-width=\"100%\" data-height=\"200px\">Listen to &#8222;RW 9: Uzale\u017cnienia &#8211; jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce pom\u00f3c tobie lub twojej rodzinie?&#8221; on Spreaker.<\/a><script async src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/widgets.js\"><\/script>[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;]<\/p>\n<h2><b>Uzale\u017cnienia<\/b><\/h2>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Witaj w Instytucie Metody Tippinga, w kt\u00f3rym dzielimy si\u0119 filozofi\u0105 Radykalnego Wybaczania. Nazywam si\u0119 Magdalena Czaja i prowadz\u0119 jedyny w Polsce o\u015brodek oficjalnie reprezentuj\u0105cy t\u0119 metod\u0119 w Polsce. W tym podka\u015bcie wraz z nasz\u0105 trenerk\u0105 i wsp\u00f3\u0142pracownic\u0105 Ew\u0105 Turek pomo\u017cemy ci lepiej pozna\u0107 Radykalne Wybaczanie i jego narz\u0119dzia. Narz\u0119dzia, kt\u00f3re od dekad zmieniaj\u0105 \u017cycie tysi\u0119cy os\u00f3b na ca\u0142ym \u015bwiecie, pomagaj\u0105c uwolni\u0107 si\u0119 od b\u00f3lu przesz\u0142o\u015bci i tera\u017aniejszo\u015bci, po to aby \u017cy\u0107 z lekko\u015bci\u0105 i rado\u015bci\u0105, bo wybaczenie naprawd\u0119 ma moc uzdrawiania. Zapraszam.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzie\u0144 dobry dzie\u0144 dobry.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Witamy serdecznie w kolejnym odcinku.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Witamy bardzo serdecznie z powa\u017cnym tematem dzisiaj bardzo.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Bardzo powszechnym niestety.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0Demokratycznym &#8211; uzale\u017cnienia. Dzisiaj g\u0142\u00f3wnie b\u0119dziemy pewnie przewija\u0107 si\u0119 wok\u00f3\u0142 tematu alkoholizmu, bo tego te\u017c najwi\u0119cej jest na sesjach, czy te\u017c na warsztatach. I z mojego punktu widzenia, ja mam takie odczucie jakby co najmniej po\u0142owa Polski mia\u0142a z tym problem, aczkolwiek spojrza\u0142em w statystyki w 2014 roku, wygl\u0105da\u0142o to jako\u015b tak bardziej optymistycznie z mojego punktu widzenia.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Tak, znalaz\u0142am statystyki z 2014 roku Pa\u0144stwowej Agencji Rozwi\u0105zywania Problem\u00f3w Alkoholowych, jest \u0142adnie w tabeli pokazane ja zacytuj\u0119 kilka liczb uzale\u017cnie\u0144, czyli takich oficjalnie zg\u0142oszonych leczonych os\u00f3b jest 800 tysi\u0119cy, ale os\u00f3b \u017cyj\u0105cych w otoczeniu osoby, kt\u00f3ra ma problem alkoholowy to ju\u017c p\u00f3\u0142tora miliona. Osoby, kt\u00f3re szkodliwe pij\u0105 to dwa i p\u00f3\u0142 miliona, czyli pewnie tych, kt\u00f3rzy nie chc\u0105 si\u0119 przyzna\u0107 albo uwa\u017caj\u0105, \u017ce jeszcze sobie radz\u0105. Natomiast ostatnia liczba to 2 miliony ofiar, kt\u00f3re w wyniku r\u00f3\u017cnych zdarze\u0144 do\u015bwiadczaj\u0105 w\u0142a\u015bnie przemocy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0Tak\u017ce to s\u0105 oficjalne dane i to s\u0105 dane z sprzed sze\u015bciu lat, a pandemia chyba te\u017c zrobi\u0142a swoje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaczynamy teraz artyku\u0142y, w kt\u00f3rych po prostu pisze si\u0119, \u017ce zamkni\u0119cie nas w czterech \u015bcianach to zagro\u017cenie zewn\u0119trzne.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Wi\u0119cej jemy, wi\u0119cej palimy, wi\u0119cej krzyczymy i wi\u0119cej pijemy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0Tak, to ja zreszt\u0105 widzia\u0142am, jak ju\u017c wychodzi\u0142am po co\u015b do sklepu to najwi\u0119cej ludzi wchodzi\u0142o jednak do sklepu z alkoholem.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: No dobrze ale jak w takim razie Radykalne Wybaczanie mo\u017ce pom\u00f3c, albo uzupe\u0142ni\u0107, albo wspom\u00f3c te osoby, kt\u00f3re jednak albo same si\u0119 z tym borykaj\u0105, albo do\u015bwiadczaj\u0105 w\u015br\u00f3d najbli\u017cszych tego problemu.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0To jest dobre pytanie, bo jednak dzisiaj rozmawiamy o Radykalnym Wybaczaniu i od razu taka uwaga do wszystkich, kt\u00f3rzy nas s\u0142uchaj\u0105. To nie jest tylko o alkoholizmie, to jest o uzale\u017cnieniach, ale alkoholizm my\u015bl\u0119 jest tak\u0105 nasz\u0105 chorob\u0105 narodow\u0105. I dlatego tutaj najcz\u0119\u015bciej do niej si\u0119 b\u0119dziemy odnosi\u0107. To co jest takie interesuj\u0105ce, to to \u017ce Colin Tipping powiedzia\u0142, \u017ce Radykalne Wybaczanie, narz\u0119dzia Radykalnego Wybaczania s\u0105 idealnym uzupe\u0142nieniem terapii AA &#8211; 12 krok\u00f3w. No i sam Colin m\u00f3wi\u0142, \u017ce to jest najskuteczniejsza metoda, jak\u0105 w og\u00f3le uda\u0142o si\u0119 do tej pory wymy\u015bli\u0107. A samo to, \u017ce jest najskuteczniejsza i najlepsza \u015bwiadczy o tym to, \u017ce jest najd\u0142u\u017cej na \u015bwiecie. Nikt tym nie zarz\u0105dza, nikt na tym nie zarabia, a sam ten sponsoring kt\u00f3ry tam jest, czyli osoba kt\u00f3rej si\u0119 uda wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu jest ju\u017c poza walk\u0105, jest\u00a0zdrowiej\u0105cym alkoholikiem, taka osoba pomaga innym, kt\u00f3rzy przychodz\u0105 t\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105. Zreszt\u0105 pewnie nawet je\u015bli sami nie macie jakiej\u015b styczno\u015bci z alkoholizmem to na pewno na filmach widzieli\u015bcie tak zwanych sponsor\u00f3w, czyli osoby kt\u00f3re s\u0105 tak\u0105 desk\u0105 ratunku w sytuacji, kiedy osoba kt\u00f3ra wychodzi z alkoholizmu po prostu doznaje jakiego\u015b za\u0142amania.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 uzale\u017cnienia?<\/b><\/h2>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Magdo, ale mam pytanie sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 takie uzale\u017cnienia? Czy to jest alkoholizm czy jakakolwiek inna forma, seksoholizm, uzale\u017cnienie od internetu. Mamy dzisiaj do wyboru, do koloru. Sk\u0105d si\u0119 bierze to co\u015b?<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0Zawsze jest to znak jakiego\u015b nieradzenia sobie z czym\u015b, nieumiej\u0119tno\u015bci\u0105 radzenia sobie, z jakim\u015b deficytem. To mo\u017ce by\u0107 na przyk\u0142ad deficyt mi\u0142o\u015bci, blisko\u015bci w \u017cyciu, ale to te\u017c jest owoc tego jakie wzorce wynosimy z domu, jak sobie radzimy w sytuacjach stresuj\u0105cych. Je\u017celi ch\u0142opiec widzia\u0142, \u017ce ojciec po stresuj\u0105cym dniu w pracy si\u0119ga\u0142 po alkohol, no to m\u00f3g\u0142 mie\u0107 prawo zinterpretowa\u0107 to w ten spos\u00f3b, \u017ce doro\u015bli m\u0119\u017cczy\u017ani tak sobie w\u0142a\u015bnie radz\u0105 z ci\u0119\u017ckimi rzeczami w \u017cyciu. Wi\u0119c na pewno jest to \u015bwiadectwo jakiego\u015b emocjonalnego braku w nas, bo alkohol jak wiemy przynosi czasowe odpr\u0119\u017cenie, ulg\u0119. Natomiast jest to jeden z najpot\u0119\u017cniejszych depresant\u00f3w, bo alkohol na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 powoduje, \u017ce my w te do\u0142ki emocjonalne wpadamy bardziej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I tak zreszt\u0105 kto\u015b nawet napisa\u0142, \u017ce jest to najbardziej powszechny lek depresyjny na \u015bwiecie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Cz\u0119sto si\u0119 te\u017c m\u00f3wi, \u017ce osoby kt\u00f3re wcale niekoniecznie wywodz\u0105 si\u0119 z takich \u015brodowisk, w kt\u00f3rych by\u0142 taki czy inny problem, na drodze \u017cycia w kt\u00f3rym\u015b momencie w\u0142a\u015bnie si\u0119 potykaj\u0105 i cz\u0119sto jest to w wyniku jakiego\u015b b\u00f3lu. To mo\u017ce by\u0107 co\u015b co si\u0119 kojarzy, albo przypomina ci\u0105gle o zawstydzeniu,\u00a0 kt\u00f3re do\u015bwiadczy\u0142o si\u0119 wcze\u015bniej. Albo o wielkim poczuciu winy, \u015bwiadomym albo nie\u015bwiadomym. S\u0105 to sprawy, kt\u00f3re cz\u0119sto nawet gdzie\u015b tam w pod\u015bwiadomo\u015bci jakby tykaj\u0105, jak ta ukryta bomba i pewien kryzys, \u017cycie sk\u0142ada si\u0119 z r\u00f3\u017cnych kryzys\u00f3w, mo\u017ce spowodowa\u0107 \u017ce ta bomba wybucha i zaczyna wci\u0105ga\u0107, wi\u0119c b\u0119dziemy dzisiaj m\u00f3wi\u0107 o tym jak Radykalne mo\u017ce pom\u00f3c w takim czy innym problemie. I chcemy wam da\u0107 iskierk\u0119 nadziei, \u017ce nie tylko 12 krok\u00f3w, a Radykalne mo\u017ce po prostu to uzupe\u0142ni\u0107. Czy w og\u00f3le szuka\u0107 kogo\u015b, kto b\u0119dzie tym czynnikiem pomagaj\u0105c\u0105 w radzeniu sobie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I tutaj wa\u017cna rzecz. My m\u00f3wimy nie tylko o uzale\u017cnionych, ale m\u00f3wimy te\u017c bardzo du\u017co do os\u00f3b wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionych, czyli do os\u00f3b wok\u00f3\u0142 alkoholika, bo to ma bardzo du\u017ce pole ra\u017cenia i ca\u0142a jego rodzina, ca\u0142a rodzina choruje, dzieci wychodz\u0105 z domu chore, wi\u0119c jest ca\u0142y ekosystem, kt\u00f3ry jest zara\u017cony t\u0105 chorob\u0105. Bo to jest choroba. I Metoda Tippinga, narz\u0119dzia Radykalnego Wybaczania s\u0105 nie tylko uzupe\u0142nieniem terapii dla osoby borykaj\u0105cej si\u0119 z alkoholizmem, ale te\u017c s\u0105 doskona\u0142ym \u015brodkiem pomocowym dla rodziny.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Przypomnijmy tutaj zasady Radykalnego Wybaczania, \u017ce przychodzimy pracowa\u0107 wed\u0142ug metody Radykalnego Wybaczania ze sob\u0105, czyli nie przeprowadzamy partnera, partnerki, kt\u00f3ra ma problem, tylko zaczynamy od siebie &#8211; to mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw i najcz\u0119\u015bciej ma wp\u0142yw na drug\u0105 osob\u0119, bo jak p\u00f3\u017aniej powiemy jest to praca g\u0142\u00f3wnie energetyczna, czyli zasada &#8211; przypomnijmy: praca nad sob\u0105, nad swoj\u0105 zmian\u0105, a zmiany w otoczeniu mog\u0105 si\u0119 zadzia\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To znaczy to jest dok\u0142adnie tak jak powiedzia\u0142e\u015b, ale \u017ceby to dobrze brzmia\u0142o, my przychodzimy z tematami, kt\u00f3re chcemy przepracowa\u0107, kt\u00f3re dotycz\u0105 innych ludzi, ale nie przyprowadzamy kogo\u015b i m\u00f3wimy: &#8222;no to teraz prosz\u0119 bardzo drogi trenerze, zr\u00f3b co\u015b z tym cz\u0142owiekiem, bo ja mam z nim problem&#8221;. Tak to o to chodzi\u0142o dok\u0142adnie. I oczywi\u015bcie te\u017c zajmujemy si\u0119 samymi sob\u0105. No w\u0142a\u015bnie, bo to co ty powiedzia\u0142a\u015b przed chwil\u0105, w alkoholizmie bardzo cz\u0119sto jest tak, \u017ce \u017ar\u00f3d\u0142em mo\u017ce by\u0107 olbrzymie zawstydzenie i poczucie winy i tego 12 krok\u00f3w nie dotyka. I tutaj pojawia si\u0119 Radykalne Wybaczanie, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie w tym mo\u017ce doskonale pom\u00f3c.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Powiedz Magdo, bo oczywi\u015bcie Colin Tipping pracowa\u0142 te\u017c z lud\u017ami, czy do niego przychodzi\u0142y osoby, kt\u00f3re mia\u0142y ten problem. Jak o tym m\u00f3wi Colin? Jak to si\u0119 zacz\u0119\u0142o? Czy mo\u017cesz tu przytoczy\u0107 histori\u0119?<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Jest taka historia, kt\u00f3r\u0105 Colin Tipping przytacza m\u00f3wi\u0105c o temacie alkoholizmu. To by\u0142a historia z jego pacjentem, kt\u00f3ry mia\u0142 na imi\u0119 Mike. I Mike pewnego razu do Colina powiedzia\u0142: &#8222;No dobrze, ale ja nie wyjd\u0119 z tego na\u0142ogu dop\u00f3ki ja si\u0119 nie dowiem dlaczego oni mi to zrobili&#8221;. Tam nie wiem o co dok\u0142adnie chodzi\u0142o, ale on by\u0142 w jakim\u015b poczuciu krzywdy, by\u0142 w \u015bwiecie ofiar. I na to Colin mu odpowiedzia\u0142: &#8222;Mike no to szczerze m\u00f3wi\u0105c masz przer\u0105bane, bo mo\u017cesz si\u0119 nigdy nie dowiedzie\u0107&#8221;. I dok\u0142adnie tak mu powiedzia\u0142. Pytanie &#8222;dlaczego&#8221; jest bardzo podchwytliwym pytaniem, dlatego \u017ce z regu\u0142y osoby, kt\u00f3re nas rani\u0105 (zw\u0142aszcza jak jeste\u015bmy dzie\u0107mi, ale nie tylko) naprawd\u0119 nie wiedz\u0105 dlaczego to robi\u0105. Co wi\u0119cej te osoby potem mog\u0105 mie\u0107 wyrzuty sumienia, mog\u0105 si\u0119 same strasznie dziwi\u0107 jak one mog\u0142y tak robi\u0107. A jednak tak robi\u0105 wi\u0119c &#8222;Jak mam zapyta\u0107?&#8221; zapyta\u0142 Mike Colina Tippinga, a Colin odpowiedzia\u0142 &#8222;Raczej zadaj pytanie czego to mnie mia\u0142o nauczy\u0107? Jaka to by\u0142a lekcja? Jakie by\u0107 mo\u017ce to by\u0142y dary?&#8221;. Ten cz\u0142owiek si\u0119 na niego dosy\u0107 zdenerwowa\u0142. No bo takie g\u0142upoty wygaduje, ale zgodnie ze s\u0142owami Colina Tippinga wr\u00f3ci\u0142 po jakim\u015b czasie i powiedzia\u0142 &#8222;S\u0142uchaj te s\u0142owa, te pytania zapad\u0142y mi w duszy. Zacz\u0105\u0142em o tym my\u015ble\u0107 i wiesz co. Ile ja rzeczy odkry\u0142em&#8221;. I na pewno to co odkry\u0142 to by\u0142o zmian\u0105 perspektywy, bo on poczu\u0142 olbrzymi\u0105 ulg\u0119, poniewa\u017c zawsze pytaj\u0105c &#8222;dlaczego&#8221; jeste\u015bmy w \u015bwiecie ofiar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bo pytanie &#8222;dlaczego&#8221; jest wo\u0142aniem o &#8222;wyt\u0142umaczcie mi, to wtedy poczuj\u0119 ulg\u0119&#8221; a czasami nie mamy wyt\u0142umaczenia, czasami rzeczy si\u0119 dziej\u0105 i nikt nie wie dlaczego si\u0119 zadzia\u0142y.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>&#8222;<\/b><b>Po co?, W jakim celu?&#8221;<\/b><\/h2>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Czyli zamieniamy\u00a0 pytanie &#8222;dlaczego&#8221; na pytanie &#8222;po co? w jakim celu?&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dok\u0142adnie tak.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: No dobrze w takim razie jakie Magdo masz do\u015bwiadczenia swoje w\u0142asne w pracy w\u0142a\u015bnie z klientami? Je\u017celi ju\u017c taki temat si\u0119 pojawi.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Wiesz co ten temat si\u0119 pojawia praktycznie zawsze. Ja dlatego zacz\u0119\u0142am tutaj t\u0105 nasz\u0105 wypowied\u017a od powiedzenia, \u017ce ja mam wra\u017cenie, \u017ce po\u0142owa Polski ma w jaki\u015b spos\u00f3b do czynienia z alkoholizmem. Ja pracowa\u0142am z r\u00f3\u017cnymi osobami dotkni\u0119tym alkoholizmem, to by\u0142a i osoba kt\u00f3ra by\u0142a w czynnym alkoholizmie. To by\u0142a osoba, kt\u00f3ra nie pije ju\u017c od lat. I to by\u0142y mn\u00f3stwo os\u00f3b, kt\u00f3re mia\u0142y w rodzinie alkoholizm i z regu\u0142y byli to uzale\u017cnieni ojcowie. Co ciekawe wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b, kt\u00f3re do mnie si\u0119 zwraca\u0142y, to by\u0142y jednak kobiety.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Ja tutaj podam jeszcze statystyki z tej tabeli, gdzie jest podane, \u017ce p\u00f3\u0142tora miliona dzieci do\u015bwiadcza w r\u00f3\u017cnym stopniu przemocy, czy dyskomfortu, czy w og\u00f3le dramatycznych sytuacji, wi\u0119c wyobra\u017amy sobie p\u00f3\u0142tora miliona dzieci co roku do\u015bwiadcza skutk\u00f3w tego, a p\u00f3\u017aniej te dzieci dorastaj\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak ja my\u015bl\u0119, \u017ce ta liczba jest wi\u0119ksza naprawd\u0119. Ja uwa\u017cam, \u017ce te statystyki i te liczby s\u0105 niedoszacowane, ale jest to poruszaj\u0105ce jak na sesjach doro\u015bli ludzie zamieniaj\u0105 si\u0119, w mo\u017cna tak powiedzie\u0107 ma\u0142e dzieci, kt\u00f3re maj\u0105 wspomnienia, kiedy nas\u0142uchiwa\u0142y i po krokach ojca na dole, po otwieraniu drzwi ju\u017c wiedzia\u0142y, czy tata wraca pijany, czy b\u0119dzie awantura, czy nie b\u0119dzie awantury. Dzieci, kt\u00f3re stara\u0142y si\u0119 czyta\u0107 z twarzy co je czeka, kt\u00f3re wiedzia\u0142y gdzie co trzeba schowa\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to bardzo poruszaj\u0105ce.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Mali doro\u015bli. Ja te\u017c si\u0119 s\u0142ucha\u0142am tak r\u00f3\u017cnych historii, \u017ce czasami si\u0119 zastanawiam jak ten cz\u0142owiek, jak to dziecko wtedy mog\u0142o prze\u017cy\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Tak, a strategie s\u0105 przer\u00f3\u017cne na przetrwanie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jedn\u0105 z nich jest np. bycie ulubionym dzieckiem ojca. S\u0142ysz\u0119 to ci\u0105gle, by\u0142am ukochan\u0105 c\u00f3reczk\u0105 i tylko ja mog\u0142am uspokoi\u0107 ojca, kiedy si\u0119 w\u015bcieka\u0142.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Inna strategia to bycie klaunem i dzieckiem, kt\u00f3re ich\u00a0 roz\u015bmiesza, rozbawia i odwraca uwag\u0119, tak\u017ce specjali\u015bci od uzale\u017cnie\u0144 doskonale wiedz\u0105, jak dzieci pr\u00f3buj\u0105 sobie poradzi\u0107 w \u017cyciu, jak przetrwa\u0107 po prostu.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Najgorsze jest to, \u017ce potem ro\u015bniemy i pewne nieuleczone przekonania, wzorce,\u00a0 programy ci\u0105gniemy za sob\u0105 i p\u00f3\u017aniej kobieta wybiera m\u0119\u017ca, wydaje jej si\u0119, \u017ce super materia\u0142, bo nie pije. I potem nagle po paru latach ma\u0142\u017ce\u0144stwa cz\u0142owiek, kt\u00f3rego wybra\u0142a, bo nie pi\u0142, zamienia si\u0119 w alkoholika. I to s\u0105 takie historie, kt\u00f3rymi si\u0119 zajmujemy na sesjach Radykalnego Wybaczania, bo tam jest mn\u00f3stwo rzeczy do wykopania, zobaczenia i do zmiany perspektywy. Nie zapomn\u0119, ja mia\u0142am par\u0119 takich sesji, kt\u00f3re by\u0142y dla mnie bardzo poruszaj\u0105ce, bo widzia\u0142am natychmiastowy efekt.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy\u015b na przyk\u0142ad pracowa\u0142am z kobiet\u0105, kt\u00f3ra w\u0142a\u015bnie wysz\u0142a z domu z alkoholizmem i bardzo d\u0142ugo, kiedy rozmawia\u0142y\u015bmy o tym ja m\u00f3wi\u0119: &#8222;s\u0142uchaj no otw\u00f3rz si\u0119 na to, \u017ce tam co\u015b dla Ciebie by\u0142o, jaki\u015b dar&#8221; i ona ci\u0105gle m\u00f3wi\u0142a: &#8222;Nie to niemo\u017cliwe, \u017cadne dziecko nie powinno mie\u0107 takiego dzieci\u0144stwa itd&#8221;. Oczywi\u015bcie zgadzam si\u0119 z ni\u0105, nie powinno, a jednak mia\u0142o. Nie tylko ona, tylko tysi\u0105ce innych dzieci. I w czasie jednej z tych w\u0142a\u015bnie sesji w czasie pracy z arkuszem Radykalnego Wybaczania, kiedy odwraca\u0142y\u015bmy i przygl\u0105da\u0142y\u015bmy si\u0119 temu, szuka\u0142y\u015bmy innej perspektywy. Ona nagle dozna\u0142a ol\u015bnienia i powiedzia\u0142a: &#8222;Ja teraz to widz\u0119. Gdyby m\u00f3j tata nie by\u0142 alkoholikiem, nigdy nie zacz\u0119\u0142abym si\u0119 kszta\u0142ci\u0107 p\u00f3\u017aniej w tym kierunku i nie pomaga\u0142abym teraz ludziom, kt\u00f3rzy pr\u00f3buj\u0105 z tego alkoholizmu wychodzi\u0107&#8221; i ni\u0105 wstrz\u0105sn\u0119\u0142o zupe\u0142nie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Czyli nie &#8222;dlaczego&#8221; tylko &#8222;w jakim celu&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak dok\u0142adnie tak. Inna historia, kiedy w\u0142a\u015bnie w punkcie sz\u00f3stym zajmowali\u015bmy si\u0119 tym jakie mamy oskar\u017cenia, klientka m\u00f3wi\u0142a jakie ma oskar\u017cenia wobec rodzica. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce nagle sobie u\u015bwiadomi\u0142a, \u017ce ojciec pochodzi\u0142 z tak trudnego \u015brodowiska, \u017ce by\u0142 w domu dziecka i ona sobie przypomnia\u0142a, \u017ce ojciec porzuci\u0142 swoj\u0105 pasj\u0119 i mi\u0142o\u015b\u0107 \u017cycia, \u017ceby by\u0107 z ni\u0105 i z jej rodzin\u0105. I nagle pojawia si\u0119 wsp\u00f3\u0142czucie. I nie zapomn\u0119 takiej sesji, gdzie w\u0142a\u015bnie klientka, z kt\u00f3r\u0105 pracowa\u0142am powiedzia\u0142a: &#8222;Bo\u017ce ja normalnie mam ochot\u0119 jecha\u0107 teraz do taty przytuli\u0107&#8221;.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>12 Krok\u00f3w AA<\/b><\/h2>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Jaka zmiana perspektywy.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ja wymieni\u0119 teraz te 12 krok\u00f3w, tak \u017ceby\u015bmy mogli dopasowa\u0107 i przedstawi\u0107, w kt\u00f3rym miejscu te\u017c Radykalne uzupe\u0142nia te 12 krok\u00f3w, bo pierwszy m\u00f3wi o uznaniu bezsilno\u015bci wobec na\u0142ogu. Ten pierwszy krok. Przyznanie si\u0119 przed sob\u0105 samym, \u017ce mam problem. Houston mamy problem i trzeba co\u015b z tym zrobi\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zreszt\u0105 podobnie jest w Radykalnym. Jest wiele takich punkt\u00f3w w Radykalnym Wybaczaniu, gdzie my si\u0119 po prostu poddajemy, uznajemy swoj\u0105 bezsilno\u015b\u0107 wobec okoliczno\u015bci. I to jest pi\u0119kny moment, bo wtedy robimy miejsce na dzia\u0142anie innych si\u0142 i inne rzeczy si\u0119 mog\u0105 wtedy wydarzy\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Drugi krok to pytanie ukierunkowane na odzyskanie r\u00f3wnowagi wewn\u0119trznej i zdrowego rozs\u0105dku. Czyli takie przetarcie tych okular\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 ju\u017c tak zamazane, \u017ce nie wida\u0107 \u015bwiata.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I znowu nie m\u00f3wimy tylko o alkoholizmie, bo jak przejdziemy przez te 12 krok\u00f3w to si\u0119 oka\u017ce, \u017ce praktycznie do ka\u017cdego na\u0142ogu te 12 krok\u00f3w mo\u017cna zastosowa\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Krok trzeci to odpuszczanie l\u0119k\u00f3w i przymusu kontrolowania rzeczywisto\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jest takie pi\u0119kne zdanie chyba w Grze Satori: &#8222;pozostaje spokojna w obliczu pewno\u015bci, \u017ce wszystko by\u0142o, jest i b\u0119dzie zgodne z boskim planem&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Odpuszczenie jest trudne, wiemy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Jest jak nie wiem co! Ale jak si\u0119 uda odpu\u015bci\u0107, to do\u015bwiadczamy takiej pot\u0119\u017cnej energii. To jest taka cudowna rzecz &#8211; poczu\u0107 odpuszczenie, \u201edobrze puszczam to, po prostu niech to si\u0119 dzieje, bo wierz\u0119 \u017ce wszystko si\u0119 u\u0142o\u017cy najlepiej dla mnie i dla innych\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zreszt\u0105 zawsze wszystkim m\u00f3wi\u0119, \u017ce je\u015bli si\u0119 masz modli\u0107, to zawsze na ko\u0144cu modlitwy dodaj, \u017ce &#8222;zgadzam si\u0119, \u017ce rzeczy mog\u0105 si\u0119 nie potoczy\u0107 tak jak ja tego chc\u0119. Ale prosz\u0119 \u017ceby zacz\u0119\u0142o si\u0119 wszystko, to co najlepsze dla mnie i dla wszystkich innych&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Krok czwarty to intensywna praca nad charakterem, gdy\u017c zdrowiej\u0105cemu alkoholikowi cz\u0119sto dokucza porywczo\u015b\u0107, impulsywno\u015b\u0107 czy \u0142atwo\u015b\u0107 wyra\u017cania si\u0119, czyli takie wybuchy, kt\u00f3re w obliczu trudno\u015bci si\u0119 pojawiaj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pi\u0105ty to otwarcie si\u0119 na drugiego cz\u0142owieka poprzez opowiedzenie o swoich wadach czy o swojej historii. Czyli tu Radykalne r\u00f3wnie\u017c ma sw\u00f3j wp\u0142yw, bo pierwszy punkt to jest &#8222;Opowiedz mi swoj\u0105 histori\u0119&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak dok\u0142adnie tak.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Sz\u00f3sty krok to przekszta\u0142cenie postrzegania wad i nauka akceptacji samego siebie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No i to jest moim zdaniem trudny punkt, bo praktycznie wszyscy kt\u00f3rzy przychodz\u0105 to m\u00f3wi\u0105: &#8222;A czy ja mog\u0119 zacz\u0105\u0107 od wybaczenia sobie? A czy ja mog\u0119 zacz\u0105\u0107 od zaakceptowania siebie?&#8221;. To jest trudne dlatego Colin Tipping m\u00f3wi, \u017ce \u0142atwiej jest jednak zaj\u0105\u0107 si\u0119 drug\u0105 osob\u0105, a wybaczaj\u0105c innym wybaczamy te\u017c sobie, akceptuj\u0105c innych zaczynamy bardziej akceptowa\u0107 siebie. Ale jest wyzwaniem ten punkt.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Krok si\u00f3dmy to alkoholik otwiera si\u0119 na si\u0142\u0119 wi\u0119ksz\u0105 od niego prosz\u0105c Boga, aby go wspiera\u0142 i dawa\u0142 si\u0142\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No to jest pro\u015bba, umiej\u0119tno\u015b\u0107 poproszenia o pomoc.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Pod s\u0142owem \u201eB\u00f3g\u201d mo\u017cna wstawi\u0107 cokolwiek dana osoba czuje i rozumie, b\u0105d\u017a wierzy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W 8 roku rozpoczyna si\u0119 proces, kt\u00f3ry ju\u017c bardziej \u015bwiadomie przygotowuje do tego uczciwego zmierzenia si\u0119 z przesz\u0142o\u015bci\u0105, w kt\u00f3rej si\u0119 kogo\u015b skrzywdzi\u0142o, swoich najbli\u017cszych. To s\u0105 osoby, kt\u00f3re gdzie\u015b tam do\u015bwiadczy\u0142y w przesz\u0142o\u015bci w\u0142a\u015bnie tych czyn\u00f3w tej osoby.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No i dziewi\u0105ty krok to zado\u015b\u0107uczynienie tym, kt\u00f3rych si\u0119 skrzywdzi\u0142o, i tu zn\u00f3w Radykalne jest zbli\u017cone.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, ale tutaj jest r\u00f3\u017cnica, bo Radykalne przeproszenie, tak to nazwijmy, r\u00f3\u017cni si\u0119 od przeproszenia tradycyjnego. Ju\u017c powiem jaka jest r\u00f3\u017cnica. Normalnie przy tym punkcie je\u015bli bym wysz\u0142a ze spotkania, z tego mityngu, to powinnam i\u015b\u0107 i przeprosi\u0107 wszystkich tych, kt\u00f3rych tam skrzywdzi\u0142am, jako\u015b im zado\u015b\u0107uczyni\u0107. Colin Tipping m\u00f3wi, \u017ce jest to ryzykowne, poniewa\u017c mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce przypomnisz komu\u015b stare rzeczy, stare rany, otworzysz po prostu proces, straumatyzujesz ponownie, bo kto\u015b mo\u017ce si\u0119 ju\u017c poradzi\u0142 z tym w jaki spos\u00f3b. Cz\u0119sto jest przecie\u017c tak, \u017ce my mamy jakie\u015b wyrzuty sumienia, co\u015b w nas jest \u017ce zrobi\u0142o si\u0119 co\u015b strasznego, a druga osoba ju\u017c tego w og\u00f3le nie pami\u0119ta, bo nie chce pami\u0119ta\u0107, nie chc\u0119 do tego wraca\u0107. I tu m\u00f3wimy &#8222;Ja prosz\u0119 Ci\u0119 \u017ceby\u015b mi wybaczy\u0142&#8230;<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: &#8230;to to to i to ta ca\u0142a litania&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To jest jedno, \u017ce mo\u017cemy komu\u015b przypomnie\u0107 od nowa ca\u0142\u0105 t\u0105 dramatyczn\u0105 otoczk\u0119. Druga rzecz jest taka, \u017ce kto\u015b si\u0119 mo\u017ce poczu\u0107 zmuszony do przyj\u0119cia przeprosin. A mo\u017ce na to nie w og\u00f3le nie by\u0107 gotowy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tak no i st\u0105d Radykalne przeprosiny s\u0105 inne, dlatego \u017ce na poziomie ludzkim w pe\u0142ni uznajemy, \u017ce zrobili\u015bmy komu\u015b krzywd\u0119 i ponosimy tego efekty, to znaczy je\u015bli co\u015b nabroili\u015bmy mo\u017cemy to naprawi\u0107, to po prostu to naprawiamy, ponosimy konsekwencje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ale patrzymy na to wydarzenie przez dwa szk\u0142a, jak to m\u00f3wi Colin Tipping &#8211; \u015bwiata ludzkiego i \u015bwiata duchowego. Czyli uznajemy, \u017ce z jakiego\u015b poziomu to co si\u0119 wydarzy\u0142o mia\u0142o si\u0119 wydarzy\u0107. Ale uwaga to nie ma by\u0107 u\u017cyte do samo wyt\u0142umaczenia &#8222;No tak mia\u0142o by\u0107&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: To nie jest duchowe bypass.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To nie ma s\u0142u\u017cy\u0107 do wyt\u0142umaczenia, do wybielenia sobie r\u0105czek. Tak to nazwijmy, to ma s\u0142u\u017cy\u0107 do tego, \u017ceby te\u017c siebie zobaczy\u0107 w innym \u015bwietle, ale ponie\u015b\u0107 konsekwencje ziemskie, czyli jednak jaki\u015b rodzaj zado\u015b\u0107uczynienia, pokuty. Nie wiem jak to nazwa\u0107, ale co\u015b takiego powinno si\u0119 pojawia\u0107. Natomiast to co zdecydowanie r\u00f3\u017cni Radykalne przeprosiny od zwyk\u0142ych, to to \u017ce Radykalne nie wymagaj\u0105 udzia\u0142u drugiej osoby.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> To jest bardzo wa\u017cne.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No dobrze id\u017amy dalej &#8211; krok dziesi\u0105ty polega na przyjrzeniu si\u0119 swoim dzia\u0142aniom, poczynaniom w kontek\u015bcie w\u0142a\u015bnie niekrzywdzenia innych, czyli wej\u015bcie ju\u017c jakby na now\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119, bo s\u0105 uwa\u017cni, \u017ceby nie zrobi\u0107 tych samych b\u0142\u0119d\u00f3w z przesz\u0142o\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I jedenasty dotyczy rozwoju duchowego.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Trzeba zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce 12 krok\u00f3w AA jest opartych na tym, \u017ce jednak istnieje jaka\u015b si\u0142a wy\u017csza, \u017ce jeste\u015bmy istotami wielowymiarowymi. I tutaj te\u017c jest wielka przecie\u017c zbie\u017cno\u015b\u0107 z Radykalnym Wybaczaniem.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Kt\u00f3re m\u00f3wi, \u017ce jeste\u015bmy czym\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko cia\u0142em.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I krok dwunasty to jest gotowo\u015b\u0107 do dzielenia si\u0119 swoj\u0105 wiedz\u0105. Czyli inaczej m\u00f3wi\u0105c do\u015bwiadczeniem z innymi uzale\u017cnionymi.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli moj\u0105 drog\u0105 mog\u0119 si\u0119 z tob\u0105 podzieli\u0107 i mo\u017cesz z tego wzi\u0105\u0107, z tego mojego do\u015bwiadczenia, to co ci s\u0142u\u017cy w twoim rozwoju.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119c mamy do wykorzystania Radykalne przeprosiny do uzupe\u0142nienia Dwunastu Krok\u00f3w. Mamy Arkusze Radykalnego Wybaczania dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 komu\u015b wybaczy\u0107 bo np. mo\u017cesz by\u0107 alkoholikiem, ale chcesz wybaczy\u0107 matce, kt\u00f3ra np. nie darzy\u0142a ci\u0119 mi\u0142o\u015bci\u0105, niejako j\u0105 obarczasz, oskar\u017casz o to, \u017ce przez ni\u0105 potem nie radzi\u0142e\u015b sobie w \u017cyciu. I mamy jeszcze wspania\u0142y Arkusz Samoakceptacji, kt\u00f3ry pomaga nam w\u0142a\u015bnie (to co m\u00f3wili\u015bmy na samym pocz\u0105tku, \u017ce bardzo cz\u0119sto u korzeni alkoholizmu czy innych na\u0142og\u00f3w tkwi wstyd i poczucie winy), zobaczy\u0107 jednak siebie w innym \u015bwietle, zobaczy\u0107 siebie bardziej niewinnymi, bo to jest tak jak opowiada\u0142am t\u0119 histori\u0119 klient\u00f3w, kt\u00f3rzy odkrywaj\u0105 niewinno\u015b\u0107 swoich oprawc\u00f3w, bo na przyk\u0142ad mieli takie i takie rodziny bo np. nie umieli inaczej i kiedy my to zobaczymy nagle widzimy, \u017ce te osoby robi\u0142y (to te\u017c jest pi\u0119kne) w tej pracy zobaczy\u0142y, \u017ce te osoby pi\u0142y na przyk\u0142ad, bo to by\u0142a jedyna dla nich mo\u017cliwo\u015b\u0107 prze\u017cycia, poradzenia sobie z \u017cyciem, \u017ce dla nich to by\u0142a jedyna alternatywa. I jak patrzysz na to, to widzisz ich niewinno\u015b\u0107. I masz te\u017c zobaczy\u0107 swoj\u0105 niewinno\u015b\u0107, bo tak naprawd\u0119 Ewa my wszyscy jeste\u015bmy niewinni.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Jeste\u015bmy doskonali.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Tak dok\u0142adnie, tacy jeste\u015bmy.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Ja tylko wspomn\u0119, \u017ce arkusz jest dost\u0119pny w ksi\u0105\u017cce.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ksi\u0105\u017cka\u00a0Radykalne SamoWybaczenie Colina Tippinga to bardzo wa\u017cna ksi\u0105\u017cka, poniewa\u017c tak jak m\u00f3wi\u0119 &#8211; temat samowybaczania jest kolejnym bardzo uniwersalnym tematem, bardzo wa\u017cnym.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Przypomnia\u0142a mi si\u0119 jedna z sesji z klientk\u0105, kt\u00f3ra przysz\u0142a po trzech latach pracy jakby tradycyjn\u0105 psychoterapi\u0105 dla wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionych, bo jak m\u00f3wi\u0142y\u015bmy jest to choroba ca\u0142ej rodziny. I kobieta przez trzy lata chodzi\u0142a na terapi\u0119 indywidualn\u0105, grupow\u0105, gdzie ten temat si\u0119 wa\u0142kowa\u0142o przez ca\u0142y ten czas. I o ile by\u0142a \u015bwiadoma jakie s\u0105 mechanizmy tej choroby, wiedzia\u0142a dlaczego dana osoba tak si\u0119 zachowuje, na co mo\u017ce liczy\u0107, a na co nie mo\u017ce liczy\u0107. To po tych trzech latach kiedy psycholog powiedzia\u0142 \u201eOK jest pani gotowa, \u017ceby i\u015b\u0107 samodzielnie w \u015bwiat\u201d, to w sercu ca\u0142y czas mia\u0142a takie poczucie \u201edlaczego\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pytanie &#8222;dlaczego&#8221; &#8211; nasze ulubione.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Czyli poczucie bycia ca\u0142y czas ofiar\u0105. Bo kto\u015b kto obiecywa\u0142 mi\u0142o\u015b\u0107 do ko\u0144ca \u017cycia nagle si\u0119 zmieni\u0142 i klikn\u0105\u0142 na nienawi\u015b\u0107\u00a0 i zacz\u0119\u0142a si\u0119 ca\u0142a jazda bez trzymanki. Wi\u0119c pracowa\u0142y\u015bmy razem naprawd\u0119. Podczas pracy w przeci\u0105gu dw\u00f3ch, trzech spotka\u0144 jak sama powiedzia\u0142a to by\u0142o katharsis, czyli przemiana w zupe\u0142nie inne spojrzenie. Z poziomu serca, czyli &#8211; nie ja jestem ofiar\u0105. Mog\u0119 i\u015b\u0107 samodzielnie, mog\u0119 podejmowa\u0107 decyzje w spokoju, a nie w panice i rozdygotaniu, tak\u017ce to by\u0142o cudowne.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Kochani je\u015bli macie ten temat gdzie\u015b w sobie, bo macie jakie\u015b problemy z uzale\u017cnieniem, mieli\u015bcie taki problem albo macie osoby, kt\u00f3re was w ten spos\u00f3b skrzywdzi\u0142y w \u017cyciu b\u0119d\u0105c w jakim\u015b uzale\u017cnieniu, si\u0119gnijcie po narz\u0119dzia Radykalnego Wybaczania, my szykujemy warsztat w tym temacie. B\u0119dziemy o tym informowa\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzisiaj ju\u017c Bardzo wam dzi\u0119kujemy. Wszystkie odcinki znajdziecie na metoda-tippinga.pl\/podcast. Tam jest te\u017c wi\u0119cej informacji w\u0142a\u015bnie o metodzie, o sesjach indywidualnych, o warsztatach i je\u015bli tylko warsztat o uzale\u017cnieniach si\u0119 pojawi, to w\u0142a\u015bnie na stronie b\u0119dzie dost\u0119pny.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I te\u017c jest dla nas wa\u017cne, \u017ce je\u015bli si\u0119 Wam podoba\u0142o je\u015bli tobie si\u0119 podoba\u0142o, to nie zapomnij oceni\u0107, da\u0107 gwiazdki.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Ja mam taki apel, wy\u015blij ten link do tego odcinka do jednej osoby, kt\u00f3rej uwa\u017casz \u017ce to si\u0119 przyda.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No super, to ja do\u0142\u0105czam do tego.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Mamy has\u0142o.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Dzielmy si\u0119 t\u0105 wiedz\u0105, bo kto wie, a mo\u017ce w\u0142a\u015bnie kto\u015b czeka na przes\u0142anie tego odcinka, \u017ceby uzyska\u0107 pomoc.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tak\u017ce dzisiaj dzi\u0119kujemy i do us\u0142yszenia w kolejnym odcinku Radykalnego Wybaczania.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Do us\u0142yszenia.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce zaprasza do wys\u0142uchania kolejnego odcinka podcastu. W tym odcinku us\u0142yszysz: Fragment pracy Colina Tippinga z klientem, alkoholikiem o imieniu Mike: Mike: Ale ja nie wyjd\u0119 z tego na\u0142ogu, dop\u00f3ki si\u0119 nie dowiem, dlaczego oni mi to robili. Colin: Mike, no to szczerze m\u00f3wi\u0105c, masz przer\u0105bane, bo mo\u017cesz si\u0119 nigdy nie dowiedzie\u0107. Jak zako\u0144czy\u0142a si\u0119 ta historia? Pos\u0142uchaj w tym odcinku. Zapraszamy do wys\u0142uchania kolejnego odcinka, tym razem o uzale\u017cnieniach. Jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce wspiera\u0107 osoby chore, lub do\u015bwiadczaj\u0105ce zachowa\u0144 osoby uzale\u017cnionej. Najliczniejsz\u0105 grup\u0105 s\u0105 osoby uzale\u017cnione od alkoholu, ale w tym odcinku traktujemy to szerzej, bo s\u0105 r\u00f3\u017cne oblicza uzale\u017cnie\u0144. Je\u015bli wi\u0119c: \u2705 Dozna\u0142a\u015b skutk\u00f3w czyjego\u015b uzale\u017cnienia w dzieci\u0144stwie i wp\u0142ywa to na twoje relacje do dzi\u015b, \u2705 my\u015bla\u0142e\u015b\/my\u015bla\u0142a\u015b, \u017ce wybierasz kogo\u015b bez na\u0142ogu na partnera, a okaza\u0142o si\u0119, \u017ce powtarzasz schemat z domu, \u2705 do dzisiaj cierpisz, bo nie umiesz wybaczy\u0107 tej przesz\u0142o\u015bci komu\u015b, \u2705 cierpisz, bo nie umiesz tego wybaczy\u0107&#8230; sobie, \u2705 czujesz bezradno\u015b\u0107, gniew, nienawi\u015b\u0107, smutek lub rozpacz&#8230; to ten odcinek jest dla Ciebie! Po wys\u0142uchaniu odcinka zach\u0119camy do: &#8211; przeczytania ksi\u0105\u017cki Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d Radykalne Samowybaczanie\u201d &#8211; wype\u0142nienia arkusza Radykalne Wybaczanie lub Radykalne Samowybaczanie &#8211; zastosowania Radykalnych Przeprosin &#8211; um\u00f3wienia si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania. Znajdziesz ich na stronie Instytutu &#8211; podziel si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi. Prowadz\u0105ce to: Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae Ewa Turek, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Listen to &#8222;RW 9: Uzale\u017cnienia &#8211; jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce pom\u00f3c tobie lub twojej rodzinie?&#8221; on Spreaker.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;] Uzale\u017cnienia Magdalena Czaja:\u00a0Witaj w Instytucie Metody Tippinga, w kt\u00f3rym dzielimy si\u0119 filozofi\u0105 Radykalnego Wybaczania. Nazywam si\u0119 Magdalena Czaja i prowadz\u0119 jedyny w Polsce o\u015brodek oficjalnie reprezentuj\u0105cy t\u0119 metod\u0119 w Polsce. W tym podka\u015bcie wraz z nasz\u0105 trenerk\u0105 i wsp\u00f3\u0142pracownic\u0105 Ew\u0105 Turek pomo\u017cemy ci lepiej pozna\u0107 Radykalne Wybaczanie i jego narz\u0119dzia. Narz\u0119dzia, kt\u00f3re od dekad zmieniaj\u0105 \u017cycie tysi\u0119cy os\u00f3b na ca\u0142ym \u015bwiecie, pomagaj\u0105c uwolni\u0107 si\u0119 od b\u00f3lu przesz\u0142o\u015bci i tera\u017aniejszo\u015bci, po to aby \u017cy\u0107 z lekko\u015bci\u0105 i rado\u015bci\u0105, bo wybaczenie naprawd\u0119 ma moc uzdrawiania. Zapraszam. Dzie\u0144 dobry dzie\u0144 dobry. Ewa Turek: Witamy serdecznie w kolejnym odcinku. Magdalena Czaja:\u00a0Witamy bardzo serdecznie z powa\u017cnym tematem dzisiaj bardzo. Ewa Turek: Bardzo powszechnym niestety. Magdalena Czaja:\u00a0Demokratycznym &#8211; uzale\u017cnienia. Dzisiaj g\u0142\u00f3wnie b\u0119dziemy pewnie przewija\u0107 si\u0119 wok\u00f3\u0142 tematu alkoholizmu, bo tego te\u017c najwi\u0119cej jest na sesjach, czy te\u017c na warsztatach. I z mojego punktu widzenia, ja mam takie odczucie jakby co najmniej po\u0142owa Polski mia\u0142a z tym problem, aczkolwiek spojrza\u0142em w statystyki w 2014 roku, wygl\u0105da\u0142o to jako\u015b tak bardziej optymistycznie z mojego punktu widzenia. Ewa Turek: Tak, znalaz\u0142am statystyki z 2014 roku Pa\u0144stwowej Agencji Rozwi\u0105zywania Problem\u00f3w Alkoholowych, jest \u0142adnie w tabeli pokazane ja zacytuj\u0119 kilka liczb uzale\u017cnie\u0144, czyli takich oficjalnie zg\u0142oszonych leczonych os\u00f3b jest 800 tysi\u0119cy, ale os\u00f3b \u017cyj\u0105cych w otoczeniu osoby, kt\u00f3ra ma problem alkoholowy to ju\u017c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2487","page","type-page","status-publish","hentry"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 08:29:42","action":"change-status","newStatus":"private","terms":[],"taxonomy":"frm_application","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2487"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2623,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2487\/revisions\/2623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}