{"id":3028,"date":"2021-01-19T18:27:49","date_gmt":"2021-01-19T17:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/?page_id=3028"},"modified":"2021-01-19T18:28:48","modified_gmt":"2021-01-19T17:28:48","slug":"nadwaga-sprawdz-jak-radykalne-wybaczanie-moze-ci-pomoc","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/nadwaga-sprawdz-jak-radykalne-wybaczanie-moze-ci-pomoc\/","title":{"rendered":"Nadwaga &#8211; sprawd\u017a jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce ci pom\u00f3c"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ubieramy je, odchudzamy, k\u0105piemy, perfumujemy, upi\u0119kszamy, leczymy, \u0107wiczymy, karmimy. Nasze cia\u0142o. Wk\u0142adamy w ten obszar naszego \u017cycia tak du\u017co energii, pr\u00f3buj\u0105c co\u015b z nim zrobi\u0107. Po\u015bwi\u0119camy mu wiele uwagi, a mimo tego rzadko jeste\u015bmy z niego zadowoleni. Cz\u0119sto, pomimo wysi\u0142k\u00f3w, nie ma zmian na lepsze. Dlaczego? Tym tematem zajmujemy si\u0119 w tym odcinku.<\/p>\n<p>Polski raport z 2020 roku, przygotowany na podstawie 400 tys. ankiet wype\u0142nionych w ramach Narodowego Testu Zdrowia Polak\u00f3w pokaza\u0142, \u017ce 61 proc. Polak\u00f3w ma problem z nadwag\u0105!<\/p>\n<p>Dlaczego niekt\u00f3rzy nie mog\u0105 porzuci\u0107 niezdrowego stylu \u017cycia, kt\u00f3ry jedynie pot\u0119guje problem z nadwag\u0105?<\/p>\n<p>Dlaczego wiele os\u00f3b, pomimo wielu pr\u00f3b nie mo\u017ce zrzuci\u0107 nadmiernych kilogram\u00f3w?<\/p>\n<p>Z tego odcinka dowiesz si\u0119:<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2022\u00a0<\/span><\/span>czy nasze cia\u0142a to my<br \/>\n\u2022 jak emocje i uczucia wp\u0142ywaj\u0105 na nasze cia\u0142a<br \/>\n\u2022 dlaczego metody odchudzania nie zawsze dzia\u0142aj\u0105<br \/>\n\u2022 pami\u0119\u0107 cia\u0142a &#8211; co to jest<br \/>\n\u2022 dlaczego atrakcyjno\u015b\u0107 czasami jest ryzykowna<br \/>\n\u2022 przemoc seksualna, jaki zostawia \u015blad<br \/>\n\u2022 kt\u00f3re narz\u0119dzia Radykalnego Wybaczania mog\u0105 pom\u00f3c<\/p>\n<p>Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz:<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2022\u00a0<\/span><\/span>przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalna Manifestacja Marze\u0144\u201d<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2022<\/span><\/span> wype\u0142ni\u0107 arkusz radykalnej manifestacji (dost\u0119pny w ksi\u0105\u017cce)<br \/>\n\u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania. (znajdziesz ich na stronie Instytutu)<br \/>\n\u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c<br \/>\n\u2022 obejrze\u0107 nasze filmy na YT<\/p>\n<p>Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi.<\/p>\n<p>Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.<\/p>\n<p><strong>Prowadz\u0105ce to:<br \/>\n<em>Magdalena Czaja<\/em><\/strong>, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae<br \/>\n<strong><em>Ewa Turek<\/em><\/strong>, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<a class=\"spreaker-player\" href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/12483443\/rw-19-odcinek-gotowy\" data-resource=\"episode_id=42771580\" data-theme=\"light\" data-autoplay=\"false\" data-playlist=\"false\" data-width=\"100%\" data-height=\"200px\">Listen to &#8222;RW 19: Nadwaga &#8211; sprawd\u017a jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce ci pom\u00f3c.&#8221; on Spreaker.<\/a><script async src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/widgets.js\"><\/script>[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ubieramy je, odchudzamy, k\u0105piemy, perfumujemy, upi\u0119kszamy, leczymy, \u0107wiczymy, karmimy. Nasze cia\u0142o. Wk\u0142adamy w ten obszar naszego \u017cycia tak du\u017co energii, pr\u00f3buj\u0105c co\u015b z nim zrobi\u0107. Po\u015bwi\u0119camy mu wiele uwagi, a mimo tego rzadko jeste\u015bmy z niego zadowoleni. Cz\u0119sto, pomimo wysi\u0142k\u00f3w, nie ma zmian na lepsze. Dlaczego? Tym tematem zajmujemy si\u0119 w tym odcinku. Polski raport z 2020 roku, przygotowany na podstawie 400 tys. ankiet wype\u0142nionych w ramach Narodowego Testu Zdrowia Polak\u00f3w pokaza\u0142, \u017ce 61 proc. Polak\u00f3w ma problem z nadwag\u0105! Dlaczego niekt\u00f3rzy nie mog\u0105 porzuci\u0107 niezdrowego stylu \u017cycia, kt\u00f3ry jedynie pot\u0119guje problem z nadwag\u0105? Dlaczego wiele os\u00f3b, pomimo wielu pr\u00f3b nie mo\u017ce zrzuci\u0107 nadmiernych kilogram\u00f3w? Z tego odcinka dowiesz si\u0119: \u2022\u00a0czy nasze cia\u0142a to my \u2022 jak emocje i uczucia wp\u0142ywaj\u0105 na nasze cia\u0142a \u2022 dlaczego metody odchudzania nie zawsze dzia\u0142aj\u0105 \u2022 pami\u0119\u0107 cia\u0142a &#8211; co to jest \u2022 dlaczego atrakcyjno\u015b\u0107 czasami jest ryzykowna \u2022 przemoc seksualna, jaki zostawia \u015blad \u2022 kt\u00f3re narz\u0119dzia Radykalnego Wybaczania mog\u0105 pom\u00f3c Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz: \u2022\u00a0przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalna Manifestacja Marze\u0144\u201d \u2022 wype\u0142ni\u0107 arkusz radykalnej manifestacji (dost\u0119pny w ksi\u0105\u017cce) \u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania. (znajdziesz ich na stronie Instytutu) \u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c \u2022 obejrze\u0107 nasze filmy na YT Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi. Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce. Prowadz\u0105ce to: Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae Ewa Turek, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Listen to &#8222;RW 19: Nadwaga &#8211; sprawd\u017a jak Radykalne Wybaczanie mo\u017ce ci pom\u00f3c.&#8221; on Spreaker.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3028","page","type-page","status-publish","hentry"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 08:22:38","action":"change-status","newStatus":"private","terms":[],"taxonomy":"frm_application","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3028"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3029,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3028\/revisions\/3029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}