{"id":3249,"date":"2021-04-07T11:05:04","date_gmt":"2021-04-07T09:05:04","guid":{"rendered":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/?page_id=3249"},"modified":"2021-04-07T11:54:19","modified_gmt":"2021-04-07T09:54:19","slug":"kryzys-w-zwiazku-od-czego-zaczac","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/kryzys-w-zwiazku-od-czego-zaczac\/","title":{"rendered":"Kryzys w zwi\u0105zku. Od czego zacz\u0105\u0107?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zwi\u0105zki s\u0105 naszym \u017ar\u00f3d\u0142em rado\u015bci i powodem cierpienia.<\/p>\n<p>Gdy s\u0105 &#8211; stawiaj\u0105 nam wyzwania. Gdy ich nie ma \u2013 powoduj\u0105 t\u0119sknot\u0119. Kryzys w zwi\u0105zku daje nam szans\u0119, by si\u0119 dowiedzie\u0107: kim jeste\u015bmy, czego chcemy, co mamy w sobie, a czego nam brakuje.<\/p>\n<p>W tym odcinku pog\u0142\u0119biamy temat kryzysu w relacji.<\/p>\n<p>O czym us\u0142yszysz w tym odcinku?<br \/>\n\u2022 dowiesz si\u0119 jak zacz\u0105\u0107 prac\u0119 nad relacj\u0105 w kryzysie<br \/>\n\u2022 czy \u201ddo tanga trzeba dwojga\u201d? Czy konieczna jest praca w parze?<br \/>\n\u2022 sprawdzisz jakie wyzwania powtarzaj\u0105 si\u0119 w Twoich <span id=\"desc_1_more\">relacjach i o czym to mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107<br \/>\n\u2022 dowiesz si\u0119, jakie mog\u0105 by\u0107 b\u0142\u0119dne za\u0142o\u017cenia pracy nad zwi\u0105zkiem<br \/>\n\u2022 odkryjesz jakie kroki warto zrobi\u0107 na pocz\u0105tku<br \/>\n\u2022 i z jakich narz\u0119dzi RW mo\u017cesz skorzysta\u0107<\/span><\/p>\n<p><span id=\"desc_1_more\">Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz:<br \/>\n\u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania (baz\u0119 znajdziecie na stronie Instytutu <a href=\"http:\/\/www.metodatippinga.pl\/\" rel=\"nofollow\">www.metodatippinga.pl<\/a>)<br \/>\n\u2022 przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d<br \/>\n\u2022 wype\u0142ni\u0107 arkusz RW<br \/>\n\u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c<br \/>\n\u2022 obejrze\u0107 nasze filmy na YT<\/span><\/p>\n<p><span id=\"desc_1_more\">Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span id=\"desc_1_more\">Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.<\/span><\/p>\n<p><strong>Prowadz\u0105ce to:<br \/>\n<em>Magdalena Czaja<\/em><\/strong>, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae<br \/>\n<strong><em>Ewa Turek<\/em><\/strong>, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<a class=\"spreaker-player\" href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/12483443\/rw-25-odcinek-gotowy\" data-resource=\"episode_id=44088623\" data-theme=\"light\" data-autoplay=\"false\" data-playlist=\"false\" data-width=\"100%\" data-height=\"200px\">Listen to &#8222;RW 25: Kryzys w zwi\u0105zku. Od czego zacz\u0105\u0107?&#8221; on Spreaker.<\/a><script async src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/widgets.js\"><\/script>[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;]<b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Witaj w Instytucie Metody Tippinga w kt\u00f3rym dzielimy si\u0119 filozofi\u0105 Radykalnego Wybaczania. Nazywam si\u0119 Magdalena Czaja i prowadz\u0119 jedyny w Polsce o\u015brodek oficjalnie reprezentuj\u0105cy t\u0119 metod\u0119 w Polsce. Poza tym w tym podka\u015bcie wraz z nasz\u0105 trenerk\u0105 i wsp\u00f3\u0142pracownic\u0105 Ew\u0105 Turek pomo\u017cemy ci lepiej pozna\u0107 Radykalne Wybaczanie i jego narz\u0119dzia. Narz\u0119dzia kt\u00f3re od dekad zmieniaj\u0105 \u017cycie tysi\u0119cy os\u00f3b na ca\u0142ym \u015bwiecie, pomagaj\u0105c uwolni\u0107 si\u0119 od b\u00f3lu przesz\u0142o\u015bci i tera\u017aniejszo\u015bci po to aby \u017cy\u0107 z lekko\u015bci\u0105 i rado\u015bci\u0105 bo wybaczenie naprawd\u0119 ma moc uzdrawiania. Zapraszam.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dzie\u0144 dobry<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Witamy ponownie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Witam bardzo serdecznie w drugim odcinku po\u015bwi\u0119conym zwi\u0105zkom.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, druga cz\u0119\u015b\u0107 tego co rozpocz\u0119li\u015bmy w poprzedniej rozmowie i poniewa\u017c mia\u0142y\u015bmy tak du\u017co materia\u0142u wi\u0119c podzielili\u015bmy to na dwie cz\u0119\u015bci i dzisiaj kontynuujemy<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">i nie m\u00f3wimy, \u017ce to koniec.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 po tym nagraniu, \u017ce jeszcze nam zosta\u0142o du\u017co materia\u0142u. Poza tym piszecie do nas po ostatnim live naszym i potem podka\u015bcie w\u0142a\u015bnie po\u015bwi\u0119conym kryzysom w zwi\u0105zku. Ja mam takie spostrze\u017cenie, \u017ce chyba jest to du\u017cy temat obecnie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, dochodz\u0105 do nas sygna\u0142y czy te\u017c jak prowadzimy sesje to nasi klientki, klienci wspominaj\u0105 ,,bo s\u0142ucha\u0142em w\u0142a\u015bnie tego odcinka&#8221; i tutaj wymieniaj\u0105 wi\u0119c zach\u0119camy w ten spos\u00f3b te\u017c was wszystkich do tego aby si\u0119ga\u0107 po te materia\u0142y bo jak m\u00f3wimy, otwieraj\u0105 si\u0119 jakie\u015b klapki albo \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 puzzle, kt\u00f3re pokazuj\u0105 nowy obraz tak jest.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ja jeszcze te\u017c zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce do mnie zacz\u0119\u0142y si\u0119 odzywa\u0107 pary i wiesz co jest ciekawe Ewa i to jest bardzo takie ocieplaj\u0105ce serce, \u017ce mam takie pary, kt\u00f3re zg\u0142osi\u0142y si\u0119 do pracy gdzie obydwoje partnerzy s\u0105 w rozwoju i obydwoje chc\u0105 w\u0142a\u015bnie Radykalnego Wybaczania. Tak\u017ce jest to bardzo bardzo takie optymistyczne z mojego punktu widzenia.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To w takim razie przypomnijmy po co s\u0105 relacje i po co s\u0105 te kryzysy w relacjach. Czyli to o czym m\u00f3wili\u015bmy w poprzednim odcinku.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, \u0142\u0105czymy si\u0119 w pary po to \u017ceby do\u015bwiadczy\u0107 czym jest bycie odrzuconym czym jest zaw\u00f3d. Czym jest separacja. No i tutaj w\u0142a\u015bnie zawsze pada pytanie r\u00f3wnie\u017c na kursie trenerskim ale co to jest separacja. Ja to zawsze t\u0142umacz\u0119 w ten spos\u00f3b, \u017ce separacja to jest ten moment w kt\u00f3rym my zapominamy, \u017ce jeste\u015bmy czym\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko cia\u0142em i \u017ce zawsze jeste\u015bmy po\u0142\u0105czeni z nasz\u0105 wy\u017csz\u0105 inteligencj\u0105 z jak\u0105\u015b energi\u0105, si\u0142\u0105. I wydaje nam si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy sami opuszczeni, \u017ce nie ma nikogo. I to poczucie osamotnienia bycia nieszcz\u0119\u015bliwym zranionym opuszczonym. To jest w\u0142a\u015bnie ta separacja to jest te\u017c innymi s\u0142owy co nazywa\u0142 duchow\u0105 amnezja.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli przychodzimy jakby z tamtej strony jako istoty duchowe, mamy dost\u0119p do ogromnych zasob\u00f3w ale te\u017c i mi\u0142o\u015bci i relacji a schodz\u0105c tu w\u0142a\u015bnie do\u015bwiadczaj\u0105c, czyli ograniczaj\u0105c nasze bycie do tych zmys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re dostali\u015bmy. Wzrok, s\u0142uch, dotyk, smak, odczuwanie. Wi\u0119c to niestety bardzo bardzo nas ogranicza. Czyli ta duchowa amnezja jest po co\u015b.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, jest po co\u015b i ewidentnie jest to co\u015b co mamy prze\u017cywa\u0107 na ziemi. Ja zawsze m\u00f3wi\u0119, \u017ce ju\u017c na drugi raz wybieram inn\u0105 planet\u0119.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ale jest to widocznie cz\u0119\u015bci\u0105 naszego ludzkiego do\u015bwiadczania poniewa\u017c nie wiem czy pami\u0119tasz ale Jezus r\u00f3wnie\u017c mia\u0142 chwile zw\u0105tpienia i powiedzia\u0142 ,,Ojcze m\u00f3j czemu\u015b mnie opu\u015bci\u0142&#8221;. Czyli nawet w Biblii jest ten element poczucia separacji czyli utraty po\u0142\u0105czenia ze \u017ar\u00f3d\u0142em i Colin Tipping stwierdzi\u0142 ,\u017ce ten etap separacji to jest pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 naszego \u017cycia, \u017ce wtedy najcz\u0119\u015bciej tego do\u015bwiadczamy. Potem si\u0119 pojawia du\u017cy kryzys. Nieprzypadkowo m\u00f3wi si\u0119 o kryzysie wieku \u015bredniego. U pan\u00f3w ale te\u017c u kobiet bo ja te\u017c to obserwuj\u0119 u kobiet po kt\u00f3rym tak przechodzimy t\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119 bohatera na ko\u0144cu kt\u00f3rej zdobywamy ten eliksir, zwyci\u0119\u017camy.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jeste\u015bmy ju\u017c inni i to jest w\u0142a\u015bnie te\u017c ta przemiana w podr\u00f3\u017cy bohatera, w zwi\u0105zkach oczywi\u015bcie mamy szans\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o sobie. I tu przypominamy zasad\u0119 lustra, projekcji.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak dok\u0142adnie zobacz no nic tak jak nasz partner nie poka\u017ce nam naszych rzeczy, nikt nas tak nie wkurza przecie\u017c. A co nas wkurza? Bardzo cz\u0119sto wkurzaj\u0105 nas nasze w\u0142asne rzeczy albo programy si\u0119 uaktywniaj\u0105, kt\u00f3re mamy a o kt\u00f3rych nie mieli\u015bmy \u015bwiadomo\u015bci. Tak de facto bez tej drugiej osoby trudno by by\u0142o nam siebie pozna\u0107. Okazuje si\u0119 nagle, \u017ce w tych sytuacjach si\u0119 denerwujemy. W tamtych zawodzimy, tu si\u0119 sprawdzamy super, tak\u017ce po to jest ta druga osoba \u017ceby te\u017c pozna\u0107 siebie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ale zobaczy\u0107 najcz\u0119\u015bciej takie do\u015bwiadczenie kryzysowe przychodzi po tym pierwszym etapie euforii, tego zakochania w kt\u00f3rym troch\u0119 jeste\u015bmy \u015blepi i g\u0142usi na to jaka jest druga osoba jaka jestem ja w tym zwi\u0105zku. No ale po co\u015b jest to znieczulenie jak to mo\u017cna nazwa\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Gdyby nie to znieczulenie to by\u015bmy nie wchodzi\u0142y w te zwi\u0105zki bo wiemy ile to jest pracy. Po prostu to jest praca i zobacz ile ludzi teraz wybiera pozostawanie poza zwi\u0105zkiem. To jest bardzo silny trend np. w krajach skandynawskich gdzie bardzo du\u017co ludzi nie decyduje si\u0119 na wchodzenie w relacje. Albo Japo\u0144czycy to samo. Dlaczego? Bardzo cz\u0119sto dlatego, \u017ce ten b\u00f3l bycia razem z kt\u00f3rym si\u0119 niewiele zrobi\u0142o, nie zobaczy\u0142o si\u0119, \u017ce jest szansa do wzrostu zosta\u0142 po prostu b\u00f3lem i my\u015blisz sobie ,,nie to jak ja mam tak m\u0119czy\u0107 w tym zwi\u0105zku to po prostu ja ju\u017c wol\u0119 by\u0107 sama&#8221; i znam du\u017co takich os\u00f3b, kt\u00f3re patrz\u0105 z niedowierzaniem na te osoby kt\u00f3re jednak pr\u00f3buj\u0105 dostaj\u0105 po nosie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Boli p\u0142acz\u0105 po nocach ale potem wychodz\u0105 znowu i m\u00f3wi\u0105 dobra to komu\u015b jeszcze dam szans\u0119. I tutaj nie oceniamy tego w \u017caden spos\u00f3b bo to jest pr\u00f3ba ucieczki od tego co nas spotyka w zwi\u0105zkach. Ale je\u015bli by spojrze\u0107 na zwi\u0105zki jako szans\u0119 do wzrostu, szans\u0119 do uzdrowienia pewnych aspekt\u00f3w nas, kt\u00f3re by si\u0119 stworzy\u0142y dawno dawno temu bo jeszcze w dzieci\u0144stwie, to jest to fantastyczne do\u015bwiadczenie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli to co m\u00f3wi\u0142y\u015bmy i wspominali\u015bmy w poprzednim odcinku, \u017ce je\u017celi osoba prze\u017cywaj\u0105ca kryzys w zwi\u0105zku. Jak to m\u00f3wimy odejdzie za wcze\u015bnie, nie b\u0119dzie mia\u0142a szansy na to \u017ceby odrobi\u0107 swoj\u0105 lekcj\u0119.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak i jak s\u0142yszysz takie statystyki, \u017ce teraz jest tak si\u0119 m\u00f3wi, \u017ce po\u0142owa zwi\u0105zk\u00f3w pierwszych si\u0119 rozpada ale statystycznie jeszcze wi\u0119cej zwi\u0105zk\u00f3w drugich si\u0119 rozpada, ma\u0142\u017ce\u0144stw. Ale wiesz dlaczego? Bo to s\u0105 ludzie kt\u00f3rzy nie odrobili lekcji czyli jakby w starym ubraniu wchodz\u0105 w now\u0105 relacj\u0119 i wnosz\u0105 do kuchni stare rzeczy. No i co nie odrobiona lekcja ma to do siebie, \u017ce wraca to samo i teraz pytanie do was, kt\u00f3rzy nas s\u0142uchacie, jakie lekcje ju\u017c teraz widzicie, \u017ce wam si\u0119 powtarzaj\u0105 co si\u0119 powtarza w relacjach.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Co takiego partner partnerka robi, \u017ce stoicie i patrzycie na to i my\u015blicie sobie no nie. Kolejna kobieta kt\u00f3ra co\u015b tam. Kolejny facet na kt\u00f3rym nie mo\u017cna polega\u0107. I zapewniam was, \u017ce s\u0105 partnerzy\/partnerki na kt\u00f3rych mo\u017cna polega\u0107 tylko w magiczny spos\u00f3b jak te magnesy przyci\u0105gacie akurat tych ,kt\u00f3rzy s\u0105 tacy a nie inni poniewa\u017c macie takie przekonania i nie uzdrowione\u00a0 poprzednie relacje.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To co te\u017c m\u00f3wili\u015bmy w poprzednim odcinku, \u017ce do tanga wystarczy jedna osoba. Czyli do pracy nad kryzysem wystarczy, \u017ce podejmie decyzj\u0119 pracy i zmiany jedna osoba.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ta osoba ju\u017c wchodzi na wy\u017cszy poziom energetyczny bo to troch\u0119 tak wygl\u0105da, my mamy energi\u0119 i ta energia jest widoczna to jest tak jak my nie s\u0142yszymy pewnych d\u017awi\u0119k\u00f3w, na przyk\u0142ad. Albo nie widzimy pewnych pasm \u015bwiat\u0142a i my tak samo siebie widzimy, widzimy tych kt\u00f3rzy s\u0105 na tych samych falach energetycznych jak my.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119c je\u017celi ja ciebie widz\u0119 jeste\u015b dla mnie atrakcyjnym cz\u0142owiekiem to znaczy ,\u017ce jeste\u015b na moim poziomie. Bardzo rzadko si\u0119 zdarza \u017ceby \u017ceby jednostka wysoko wibruj\u0105ca zakocha\u0142a si\u0119 w kim\u015b nisko wibruj\u0105cym. Z regu\u0142y jest to niemo\u017cliwe wi\u0119c jak my wchodzimy na wy\u017csze poziomy energetyczne to spotykamy ludzi na wy\u017cszym poziomie energetycznym dlatego warto s\u0142uchajcie pracowa\u0107 nad sob\u0105.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ja to cz\u0119sto przypominam, mam por\u00f3wnanie, \u017ce jeste\u015bmy jak radio odbiorniki czyli jeste\u015bmy ju\u017c nastawieni w danym momencie na jakie\u015b fale radiowe czyli wysy\u0142amy ale r\u00f3wnocze\u015bnie te\u017c odbieramy czyli czytamy innych. Tak samo jak oni czytaj\u0105 nas i je\u017celi podniesiemy swoje wibracje to te\u017c cz\u0119sto m\u00f3wi\u0119 po sesjach \u017ceby osoby by\u0142y, klienci byli uczuleni na pewne zmiany w zachowaniu os\u00f3b poniewa\u017c klient podni\u00f3s\u0142 energi\u0119 po sesji w zwi\u0105zku z tym inaczej wibruje, inaczej wysy\u0142a i inaczej odczytuje.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Niesamowita historia ostatnio na kursie. Mam pozwolenie \u017ceby o tym powiedzie\u0107. To si\u0119 wydarzy\u0142o w og\u00f3le pierwszego dnia. Wszyscy wtedy opowiadaj\u0105 swoje historie z czym przychodz\u0105, jest bardzo du\u017co emocji. Widzimy wtedy ile os\u00f3b ze sob\u0105 rezonuje. Historie si\u0119 powtarzaj\u0105, jedna opowiada, a druga p\u0142acze, bo wszyscy mamy te same do\u015bwiadczenia tak naprawd\u0119.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I to by\u0142a historia o te\u015bciowej. O bardzo niesprawiedliwym os\u0105dzeniu tej kobiety przez rodzin\u0119 by\u0142ego partnera. I dwa tygodnie p\u00f3\u017aniej spotykamy si\u0119 i ta dziewczyna, ta kobieta m\u00f3wi do nas. S\u0142uchajcie to jest niemo\u017cliwe. Ja nie mia\u0142am z te\u015bciow\u0105 trzy lata kontaktu. W poniedzia\u0142ek po kursie odezwa\u0142a si\u0119 do mnie powiedzia\u0142a, \u017ce mo\u017ce warto naprawi\u0107 relacje, \u017ce ona by chcia\u0142a zobaczy\u0107 wnuczk\u00f3w. Po prostu magia, a kolejna te\u017c wydarzy\u0142a si\u0119 w tym tygodniu. Pracowa\u0142am z klientk\u0105. Mia\u0142y\u015bmy pierwsz\u0105 sesj\u0119.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">By\u0142o to o partnerach. O m\u0119\u017cczyznach w jej \u017cyciu. Odezwa\u0142 si\u0119 do niej po paru dniach jej drugi partner z kt\u00f3rym nie mia\u0142a kontaktu 21 lat i po prostu napisa\u0142 i m\u00f3wi cze\u015b\u0107 co tam. No tak, \u017ce to jest energia. Nie ma \u017cart\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dobrze idziemy dalej i teraz mamy dla Was Drodzy S\u0142uchacze takie \u0107wiczenie. Odpowiedzcie sobie czy w twoim zwi\u0105zku poprzednim, aktualnym wyst\u0119powa\u0142y te elementy w zwi\u0105zkach.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zobaczcie na swoje zwi\u0105zki z perspektywy i odpowiedzcie sobie na pytanie ,kt\u00f3re z tych rzeczy si\u0119 powtarzaj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zdrada, porzucenie albo odrzucenie, powa\u017cny brak szacunku czy ignorowanie i poni\u017canie, k\u0142amstwa, ukrywanie rzeczy przed tob\u0105, kontrola i manipulacja, przemoc fizyczna, przemoc emocjonalna, molestowanie. I teraz zadaj sobie pytanie po pierwsze czy takie rzeczy zdarza\u0142y si\u0119 czy zdarzaj\u0105 si\u0119 w twoim zwi\u0105zku. I te\u017c jak reagujesz na te wspomnienia na te zdarzenia czyli jakie emocje wzbudza. Albo co ci to przypomina.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jak si\u0119 czu\u0142a\u015b w og\u00f3le. Bo nie ma lepszego drogowskazu ni\u017c nasze uczucia. Zadawanie sobie pytania jak ja si\u0119 teraz czuj\u0119. Czy ja kiedy\u015b ju\u017c to czu\u0142am, kiedy to by\u0142o.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to taka robota detektywistyczna, kt\u00f3ra nas doprowadza do tej pierwotnej rany czyli tego pierwszego wydarzenia, kt\u00f3re spowodowa\u0142o, \u017ce \u017cyjemy w takim a nie innym przekonaniu, \u017ce mamy taki a nie inny program l\u0119k itd. Oczywi\u015bcie to nie jest konieczne ale jak si\u0119 o odkryj\u0119 t\u0105 pierwsz\u0105 ran\u0119 i taki efekt. To dlatego ja mam tak z tymi m\u0119\u017cczyznami bo tata to i to. To jest bardzo bardzo uzdrawiaj\u0105ce.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak no bo powstaje takie pytanie jaki powinien by\u0107 cel tej pracy nad zwi\u0105zkiem. Od strony oczywi\u015bcie filozofii Radykalnego Wybaczania czyli jak podej\u015b\u0107 do tego procesu pracy, naprawiania, poprawiania czy w og\u00f3le wyj\u015b\u0107 czy zosta\u0107 w tym zwi\u0105zku.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ja bym powiedzia\u0142a, \u017ce s\u0105 takie dwie \u015bcie\u017cki. Czasami si\u0119 zdarza tak, \u017ce dzieje si\u0119 co\u015b takiego w zwi\u0105zku co jest dla nas, to \u0142adne s\u0142owo jest po angielsku dealbreaker. Czyli taki po prostu taka ostatnia kropla goryczy, kt\u00f3ra po prostu si\u0119 przelewa i my ju\u017c wiemy, \u017ce po prostu budowa\u0107 dalej relacji nie chcemy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To mo\u017ce by\u0107 np. przemoc fizyczna. Tutaj m\u00f3wimy, \u017ce s\u0105 takie rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 absolutnym takim przekazaniem do tego \u017ceby relacje zerwa\u0107 i ratowa\u0107 si\u0119. Je\u017celi nawet tak\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119 wybierzecie to jest to moment pracy nad sob\u0105.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Efekty tego mog\u0105 by\u0107 przer\u00f3\u017cne bo np. jednym z efekt\u00f3w mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce wr\u00f3ci\u0107 do siebie z partnerem je\u017celi z nim te\u017c si\u0119 co\u015b zadzieje ,on te\u017c co\u015b pracuje itd. A druga \u015bcie\u017cka jest taka \u017ceby si\u0119 zatrzyma\u0107 i zada\u0107 sobie pytanie czy si\u0119 chce dalej pracowa\u0107. Je\u017celi si\u0119 chce dalej pracowa\u0107 to warto wiedzie\u0107 pewne rzeczy, \u017ce warto wiedzie\u0107, \u017ce pewnych rzeczy nie powinno si\u0119 zak\u0142ada\u0107 decyduj\u0105c si\u0119 na prac\u0119 nad zwi\u0105zkiem na przyk\u0142ad nie powinna to by\u0107 manipulacja.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli m\u00f3wi\u0119 na przyk\u0142ad do partnera, s\u0142uchaj chc\u0119 \u017ceby\u015b ze mn\u0105 poszed\u0142 na terapi\u0119 a z ty\u0142u g\u0142owy mam ,,poczekaj ta terapeutka powie Ci jak\u0105 jeste\u015b \u015bwini\u0105.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tam us\u0142yszysz jak \u017ale zrobi\u0142e\u015b, jakim\u015b okropnym cz\u0142owiekiem itd. Dobry terapeuta nigdy nie pozwoli si\u0119 postawi\u0107 w takiej pozycji terapeuta to nie jest s\u0119dzia na ringu, nikomu nie przyznaje racji i ma by\u0107 empatycznym \u015bwiadkiem.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli tutaj m\u00f3wimy o tej intencji waszej z kt\u00f3r\u0105 wychodzicie do pracy nad sob\u0105 czy nad zwi\u0105zkiem, bo na pewno nie powinna to by\u0107 forma pracy ,,ja zmieni\u0119 partnera.&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Idziemy razem popracowa\u0107 \u017ceby\u015b ty zmieni\u0142 swoje zachowania. To jest te\u017c z\u0142y punkt wyj\u015bciowy dlatego, \u017ce to co si\u0119 dzieje w waszym zwi\u0105zku najcz\u0119\u015bciej jest wypadkow\u0105 rzeczy z obu stron. Chocia\u017cby w takim sensie metafizycznym Twojego programu, \u017ce wybra\u0142e\u015b sobie takiego partnera bo to ju\u017c bierzesz odpowiedzialno\u015b\u0107 za to tak. I te\u017c nie chodzi o to \u017ceby teraz wpada\u0107 w jakie\u015b poczucie winy bo to si\u0119 zdarza. Zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce czasami jak ludzie odkryj\u0105 sw\u00f3j obszar odpowiedzialno\u015bci to zaczynaj\u0105 si\u0119 tym biczowa\u0107. S\u0142uchajcie to w og\u00f3le nie jest taki cel. Po to bierzemy odpowiedzialno\u015b\u0107 \u017ceby poczu\u0107, \u017ce mamy na co\u015b wp\u0142yw.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bo je\u017celi ja wiem, \u017ce to ja wnios\u0142am program w ten zwi\u0105zek, kt\u00f3ry doprowadzi\u0142 na przyk\u0142ad do czego\u015b to r\u00f3wnie\u017c ja ten program mog\u0119 zmieni\u0107 i to jest uzdrawiaj\u0105ce. Wi\u0119c tak to nie jest po to \u017ceby zmieni\u0107 partnera to jest po to \u017ceby zobaczy\u0107 siebie w tej relacji, kim ja jestem co ja wnios\u0142am, dlaczego ja to stworzy\u0142em.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Widz\u0119 co stworzy\u0142am. Ta relacja jest czym\u015b co ja te\u017c stworzy\u0142em z t\u0105 drug\u0105 osob\u0105.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To jest r\u00f3wnie\u017c moja odpowiedzialno\u015b\u0107 za moj\u0105 cz\u0119\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 wnios\u0142a do tej relacji. To nie jest tylko ,,bo on jest taki&#8221; tylko poniewa\u017c ja tak rezonuj\u0119 i wesz\u0142am z takim baga\u017cem do tego zwi\u0105zku. I to s\u0105 moje rzeczy do robienia, przepracowania.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Na przyk\u0142ad popatrz, brak stawiania granic. W jednej relacji mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce dochodzi do zdrady bo na np. przymyka oko na jakie\u015b bardzo niepo\u017c\u0105dane zachowania, a w drugim zwi\u0105zku to mo\u017ce by\u0107 przyzwolenie na bardzo agresywne zachowania ze strony partnera\/partnerki.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I wiesz jak spojrze\u0107 na to z zewn\u0105trz, no to oczywi\u015bcie, \u017ce jest tu kto\u015b w kogo od razu mo\u017cna rzuci\u0107 kamieniem ten, kt\u00f3ry zdradzi\u0142 ale jak zaczniesz chodzi\u0107 na terapie to oczywi\u015bcie z ca\u0142ym szacunkiem dla b\u00f3lu zdradzonej osoby. Jak tej osobie si\u0119 uda zobaczy\u0107 sw\u00f3j udzia\u0142 w tym wydarzeniu. Co takiego si\u0119 dzia\u0142o w tej relacji, \u017ce do tego dosz\u0142o np. nie stawianie granic. Od tego momentu zacz\u0105\u0107 to uzdrawia\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No i teraz bardzo taki wa\u017cny ale trudny, kontrowersyjny punkt widzenia \u017ceby wchodz\u0105c do tej pracy nie kreowa\u0107 ko\u0144cowego rezultatu.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak bo to jest bardzo trudne. M\u00f3wimy o tym, \u017ce decydujecie si\u0119 na napraw\u0119 tej relacji ale puszczacie przywi\u0105zanie do my\u015bli, \u017ce to si\u0119 koniecznie musi uda\u0107. To jest mega trudne.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Poddanie si\u0119 jest dla takiej osoby wyzwaniem.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak bo mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce w wyniku pracy obydwoje du\u017co zobaczycie, wybaczycie sobie wiele i np. stwierdzicie, \u017ce ju\u017c nie chcecie by\u0107 w tej relacji bo wasza relacja na przyk\u0142ad zamieni\u0142a si\u0119 w relacj\u0119 brat\/siostra np. albo szefowa\/podw\u0142adny i dochodzicie i bez z\u0142o\u015bci bez nienawi\u015bci tak dalej ale dochodzi do takiego wniosku ,,kurcz\u0119 ja ju\u017c z tego zwi\u0105zku wyros\u0142am. Ja po prostu jestem gdzie\u015b indziej, partner te\u017c wi\u0119c pozwalamy sobie odej\u015b\u0107&#8221;. Dlatego takie otworzenie si\u0119 na to, \u017ce rezultat pracy nad zwi\u0105zkiem mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c taki, \u017ce my si\u0119 rozejdziemy.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To jest lepszym rezultatem ni\u017c wchodzenie do tej pracy na zasadzie ,,a chc\u0119 zrobi\u0107 wszystko \u017ceby by\u0142o tak jak si\u0119 poznali\u015bmy, \u017ce tak jak by\u0142o w zakochaniu&#8221; bo to jest cofni\u0119cie si\u0119 do tej amnezji. Oczywi\u015bcie to s\u0105 nasze pragnienia bo wtedy by\u0142o cudownie. Tak, kwiaty randki, kolacje, spacery, trzymanie si\u0119 za r\u0119k\u0119 pierwsze poca\u0142unki to jest oczywi\u015bcie potrzebne.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Natomiast kryzys daje nam, ka\u017cdej ze stron szanse na to \u017ceby po\u017cegna\u0107 przesz\u0142o\u015b\u0107 kt\u00f3ra nie wspiera.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak i by\u0107 mo\u017ce powita\u0107 przysz\u0142o\u015b\u0107 kt\u00f3rej nie znamy. I znowu b\u0119dzie trzymanie za r\u0119ce i tak dalej. Natomiast nadmiar przywi\u0105zania do tego, \u017ce to si\u0119 musi uda\u0107 to uratowanie, bardzo cz\u0119sto jest mocno ograniczaj\u0105ce i uwaga. Co mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce my mo\u017cemy nie by\u0107 otwarci na zobaczenie w\u0142asnej motywacji bo czasami chcemy zosta\u0107 w relacji, chcemy j\u0105 uratowa\u0107 bo si\u0119 boimy j\u0105 straci\u0107, a to nie jest dobra motywacja.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No to teraz powstaje pytanie jakie narz\u0119dzia mamy do dyspozycji, jakie metody, kt\u00f3re proponuje Radykalne Wybaczanie aby to by\u0142o efektywne.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bardzo du\u017co. Przede wszystkim je\u015bli akurat jeste\u015bcie w kryzysie, przeczytajcie ksi\u0105\u017ck\u0119 ,,Radykalne Wybaczanie&#8221; zawsze mo\u017cecie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do trenera. Baza trener\u00f3w jest na stronie g\u0142\u00f3wnej MetodaTippinga.pl. To s\u0105 ludzie, kt\u00f3rzy przeszli kurs. To s\u0105 ludzie kt\u00f3rzy maj\u0105 swoje do\u015bwiadczenia \u017cyciowe. Je\u015bli nie potraficie kogo\u015b wybra\u0107 zawsze mo\u017cecie napisa\u0107 do Instytutu, my wam pomo\u017cemy. Oczywi\u015bcie my z Ew\u0105 te\u017c prowadzimy sesje indywidualne. Kolejne rzeczy to opr\u00f3cz sesji z klientem mo\u017cliwo\u015b\u0107 wykorzystania narz\u0119dzi samemu np. arkusz aczkolwiek tutaj nawet teraz s\u0142ysz\u0119 przysz\u0142e trenerki na kursie m\u00f3wi\u0105 \u017ce faktycznie zrobienie arkusza po raz pierwszy z kim\u015b kto to wie jak zrobi\u0107 jest zupe\u0142nie innym do\u015bwiadczeniem ni\u017c samemu.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bardzo cz\u0119sto mam takie sygna\u0142y jak zaczynam pracowa\u0107 podczas sesji. Kto\u015b przychodzi m\u00f3wi ,,a robi\u0142em arkusz ale jako\u015b nie czuj\u0119 \u017ceby mi to co\u015b da\u0142o.&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jak przesz\u0142am pod twoim tutaj okiem to ma swoj\u0105 moc.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bo trener ci\u0119 przyci\u015bnie, nie pozwoli Ci si\u0119 tam starymi \u015bcie\u017ckami porusza\u0107 tylko ci co\u015b poka\u017ce z zewn\u0105trz tak\u017ce jest to absolutnie super wa\u017cne.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli nie macie ksi\u0105\u017cki, je\u015bli nie macie w tej chwili przestrzeni na prac\u0119 z trenerem to to co najprostsze mo\u017cecie zrobi\u0107, zajrze\u0107 na stron\u0119 Instytutu i znale\u017a\u0107 historie Gill. Bardzo bardzo cz\u0119sto jest to taki kamyczek, kt\u00f3ry otwiera nowe spojrzenie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak. Czyli historia. Na pierwszej stronie MetodaTippinga.pl. Kolejna rzecz to s\u0105 nasze e-booki. Jest e-book darmowy ,,cztery kroki&#8221;, kt\u00f3ry gdzie\u015b tam sobie kr\u0105\u017cy i cztery kroki to jest taki plasterek. Ale to nie jest narz\u0119dzie do takich du\u017cych temat\u00f3w, to jest lekarstwo na codzienno\u015b\u0107 tak bym to nazwa\u0142a. S\u0105 jeszcze inne narz\u0119dzia jak na przyk\u0142ad wir\u00f3wka Radykalnego Wybaczania kt\u00f3rej ucz\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bnie trenerzy na kursie. Mo\u017cemy opowiedzie\u0107 o tym na czym to polega.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ja to dodam jeszcze bardzo mocne te\u017c narz\u0119dzie ,,13 krok\u00f3w&#8221; bo jest na p\u0142ycie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Natomiast ci, kt\u00f3rzy s\u0142uchaj\u0105 tego odcinka przed 23 kwietnia 2021 roku. To sygnalizujemy, \u017ce mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 takiego wst\u0119pu do Radykalnego Wybaczania na spotkaniu online.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Organizujemy warsztat dwugodzinny w kt\u00f3rym nie tylko opowiemy o za\u0142o\u017ceniach Radykalnego Wybaczania. Nie tylko opowiemy histori\u0119 o Radykalnym Wybaczaniu ale r\u00f3wnie\u017c ja poprowadz\u0119 jedyny w Polsce proces grupowy trzynastu krok\u00f3w w kt\u00f3rym ka\u017cdy z uczestnik\u00f3w warsztat\u00f3w b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 przerobi\u0107 sobie jaki\u015b sw\u00f3j proces i mo\u017ce poczu\u0107 ulg\u0119. A jak chcecie zobaczy\u0107, poczyta\u0107 sobie jak wp\u0142yn\u0105\u0142 ten warsztat na uczestnik\u00f3w to zapraszam do sklepu na stronie MetodaTippinga.pl i wejdziecie w produkt Wprowadzenie do Radykalnego Wybaczania. Jest tam bardzo du\u017co opinii ludzi, kt\u00f3rzy opowiadaj\u0105 jakim silnym do\u015bwiadczeniem by\u0142o przej\u015bcie razem w grupie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ka\u017cdy osobno bo na zoomie b\u0119dziemy pracowa\u0107 ,,13 krok\u00f3w&#8221; plus jeszcze czeka was medytacja niespodzianka tak\u017ce b\u0119dzie to wyj\u0105tkowy pi\u0105tkowy wiecz\u00f3r dwudziestego trzeciego kwietnia o 19.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ale zanim to si\u0119 wydarzy to teraz wr\u00f3\u0107my do wir\u00f3wki. Co to jest ta wir\u00f3wka.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wir\u00f3wka jest to jedno z narz\u0119dzi, kt\u00f3re pomaga nam w trzecim etapie Radykalnego Wybaczania czyli w porzuceniu dawnej interpretacji. O czym jest wir\u00f3wka. Jest o tym, \u017ce bardzo cz\u0119sto wydarzy si\u0119 jaka\u015b historia, dzieje si\u0119 jaki\u015b fakt a my do tego przywi\u0105zujemy, dok\u0142adamy r\u00f3\u017cnego rodzaju interpretacje, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 p\u00f3\u017aniej naszymi \u017cyciowymi przekonaniami. I \u017ceby wam tutaj taki przyk\u0142ad takiej wir\u00f3wki przytoczy\u0107 to na przyk\u0142ad m\u00f3j m\u0105\u017c mia\u0142 romans. Cz\u0119sto tutaj chodzi o zdrad\u0119. Czyli m\u00f3j m\u0105\u017c mia\u0142 romans. I to jest fakt ,kt\u00f3ry oczywi\u015bcie jest bolesny i tutaj nie ma \u017cadnej w\u0105tpliwo\u015bci. Ale potem przychodz\u0105 interpretacje, kt\u00f3re podnosz\u0105 ten b\u00f3l i staje si\u0119 on cierpieniem bo jest r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy b\u00f3lem a cierpieniem. Cierpienie to jest b\u00f3l do kt\u00f3rego przywi\u0105zuj\u0105 si\u0119 nasze przekonania.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I teraz jakie mog\u0105 by\u0107 te przekonania, kt\u00f3re tak si\u0119 przylepiaj\u0105, dok\u0142adaj\u0105 albo my je tak hodujemy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Co my\u015bli kobieta, kt\u00f3rej m\u0105\u017c mia\u0142 romans.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No jestem dla niego niewystarczaj\u0105ca.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli po tym pierwszym etapie b\u00f3lu, z\u0142o\u015bci i niezgody zaczynaj\u0105 si\u0119 kreowa\u0107 nowe rzeczy sobie interpretowa\u0107 dlaczego to si\u0119 wydarzy\u0142o.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No widocznie nie jestem taka seksowna. Ona mo\u017ce jest m\u0142odsza i \u0142adniejsza ode mnie. No tak, wszyscy faceci mnie zdradzaj\u0105. Je\u015bli to jest akurat kobieta, kt\u00f3r\u0105 to spotka\u0142o wielokrotnie w \u017cyciu. Je\u015bli on to zrobi\u0142 no to on mnie nie kocha, a je\u015bli on mnie nie kocha no to znaczy, \u017ce co, \u017ce co\u015b musi by\u0107 ze mn\u0105 nie tak. I generalnie si\u0119 nie da kocha\u0107. I teraz je\u015bli taka kobieta zostanie w takim \u015bwiecie ofiar w takim przekonaniu i powiedzmy oni si\u0119 rozejd\u0105 to ona zostanie z przekonaniami, kt\u00f3re bardzo skutecznie uniemo\u017cliwi\u0105 stworzenie szcz\u0119\u015bliwej relacji potem. Dlaczego? Dlatego, \u017ce ona nie da\u0142a sobie szansy na zobaczenie, \u017ce te przekonania prawdopodobnie to nie s\u0105 \u015bwie\u017ce przekonania tylko s\u0105 to echa jakiego\u015b wydarzenia z jej przesz\u0142o\u015bci, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie pracuj\u0105c nad sob\u0105 by\u0107 mo\u017ce uda jej si\u0119 odkry\u0107 i pu\u015bci\u0107. I wejd\u017amy w now\u0105 relacj\u0119. \u015bwie\u017ca nowa i otwarta.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Przypomnijmy \u017ce te przekonania nie wspieraj\u0105ce jak i wspieraj\u0105ce zapisuj\u0105 si\u0119 w naszej pod\u015bwiadomo\u015bci i tam jest wszystko. Bo tam nie ma interpretacji. Tam jest po prostu zapis. I teraz id\u0105c w jak\u0105kolwiek inn\u0105 relacj\u0119 w my\u015bl zasady je\u017celi w to wierzysz, masz racj\u0119. Je\u017celi w to nie wierzysz te\u017c masz racj\u0119. Wi\u0119c to jest taki twardy dysk na kt\u00f3rym mamy zapisane wszystko i dzieje si\u0119 nam wok\u00f3\u0142 nas w moim \u017cyciu wszystko to co jest zgodne z zapisem w pod\u015bwiadomo\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I tutaj si\u0119 musz\u0119 podzieli\u0107, \u017ce czasami jak kto\u015b przychodzi ju\u017c tak bardzo bardzo gotowy do puszczenia tych starych przekona\u0144 to dziej\u0105 si\u0119 takie rzeczy, \u017ce mog\u0119 powiedzie\u0107 tak kolokwialnie robi\u0119 w tym ju\u017c d\u0142ugo ale zawsze jak kto\u015b po ilu\u015b tam sesjach dostaje informacj\u0119, \u017ce po prostu \u015bwiat si\u0119 zmieni\u0142, \u017ce jest inn\u0105 osob\u0105. To zawsze sobie my\u015bl\u0119 \u0142a\u0142. Ostatnio zadzwoni\u0142a do mnie przyjaci\u00f3\u0142ka takiej w\u0142a\u015bnie klientki, m\u00f3wi do mnie tak ,,musz\u0119 si\u0119 do pani zapisa\u0107 poniewa\u017c jak patrz\u0119 na t\u0105 moj\u0105 przyjaci\u00f3\u0142k\u0105, nie mog\u0119 uwierzy\u0107 co pani zrobi\u0142a w og\u00f3le to jest w og\u00f3le inna kobieta.&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No ale s\u0142uchajcie to jest praca, praca tej osoby.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To jest praca. Kto\u015b kiedy\u015b napisa\u0142 gdzie\u015b pod naszym materia\u0142em, \u017ce ,,nie wierz\u0119 w takie szybkie metody leczenia&#8221; itd. Ja sobie pomy\u015bla\u0142am jakie szybkie to jest dog\u0142\u0119bna praca nad sob\u0105. Ale s\u0142uchajcie \u017ceby by\u0107 sprawiedliwym bo tak piszemy tylko m\u00f3wimy o tych m\u0119\u017cczyznach zdradzaj\u0105cych to teraz zr\u00f3bmy tak, \u017ce faktem niech b\u0119dzie, \u017ce to \u017cona zdradzi\u0142a m\u0119\u017ca. Moja \u017cona mnie zdradzi\u0142a to jest fakt. Teraz proponujemy takiemu panu \u017ceby si\u0119 przyjrza\u0142 jakie interpretacje tego wydarzenia zacz\u0119\u0142y si\u0119 w jego g\u0142owie k\u0142\u0119bi\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No ja powiem takie, kt\u00f3re si\u0119 pojawia\u0142y na sesjach jak pracowa\u0142am z takimi osobami no tak to ten drugi facet musi by\u0107 lepszym kochankiem. Ona jest cytuj\u0119 ,,dziwk\u0105&#8221;. Nigdy wi\u0119cej nie jej nie zaufam, nie mog\u0119 ufa\u0107, kobietom nie mo\u017cna ufa\u0107. Wszystkie kobiety s\u0105 takie same. Nie jestem dla nich wystarczaj\u0105co dobry. Ona musi zosta\u0107 ukarana. Ma zimne serce, jest samolubna.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Czyli zobaczcie, bardzo cz\u0119sto w tej wir\u00f3wce, od faktu, od my\u015bli o tej drugiej osobie, tworz\u0105 si\u0119 has\u0142a generalizuj\u0105ce ,,bo oni wszyscy&#8221; ,,bo ja ci\u0105gle&#8221; ,,bo zawsze.&#8221;Zauwa\u017ccie czy macie takie w\u0142a\u015bnie has\u0142a w swojej g\u0142owie.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Co\u015b si\u0119 nie uda\u0142o bo wszyscy mnie oszukuj\u0105 tak albo ludziom nie mo\u017cna ufa\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Nigdy nie m\u00f3w co si\u0119 dzieje w domu.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Cz\u0119sto to wynosimy z domu. Teraz to co cz\u0119sto te\u017c powtarzamy wielokrotnie, ci nasi biedni rodzice, chwa\u0142a im za to, \u017ce byli naszymi rodzicami s\u0105 ale od nich bardzo du\u017co mamy takich w\u0142a\u015bnie generalizowanych hase\u0142 ,,obcym nie mo\u017cna ufa\u0107&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zw\u0142aszcza Polacy, mamy najwy\u017cszy w og\u00f3le w Europie brak zaufania do drugiej osoby.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119c w \u017cyciu doros\u0142ym naprawd\u0119 mamy co przemienia\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ostatnio jedna z trenerek wrzuci\u0142a takiego mema, powiedzia\u0142 to Oskar Wild. On powiedzia\u0142 mniej wi\u0119cej tak tutaj zacytuj\u0119, \u017ce ,,najpierw rodzic\u00f3w kochamy, potem ich oskar\u017camy, a czasami udaje nam si\u0119 im wybaczy\u0107&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pi\u0119kne wi\u0119c zr\u00f3bmy to wcze\u015bniej ni\u017c p\u00f3\u017aniej.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Teraz podsumowuj\u0105c to nasze spotkanie, chcemy bardzo wyra\u017anie zaznaczy\u0107 co si\u0119 zyskuje po takiej pracy. Czyli co si\u0119 zmienia.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zyski s\u0105 po prostu wiesz to i ja to m\u00f3wi\u0119 z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia jak patrz\u0119 jakie efekty ludzie osi\u0105gaj\u0105, jak pracuj\u0105 Metod\u0105 Tippinga. Mnie s\u0142\u00f3w brakuje \u017ceby powiedzie\u0107 jak to jest istotna metoda \u017ceby poczu\u0107 ulg\u0119 \u017ceby zrzuci\u0107 ten w\u00f3r z tym cierpieniem. Wi\u0119c tak, po pierwsze zmniejsza si\u0119 b\u00f3l. Po drugie wychodzimy ze \u015bwiata ofiar i powiem tak. Uwielbiam to powiedzenie Churchilla, \u017ce je\u015bli idziesz ciemn\u0105 dolin\u0105 to si\u0119 nie zatrzymuj. Je\u015bli jeste\u015bcie w jakim\u015b ciemnym miejscu teraz to nie chowajcie si\u0119 tylko po prostu zr\u00f3bcie co\u015b z tym, znajd\u017acie sobie metod\u0119 kt\u00f3r\u0105 czujecie.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak jak niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105 przecie\u017c ,,przeczyta\u0142am ksi\u0105\u017ck\u0119 i po prostu mia\u0142am g\u0119si\u0105 sk\u00f3rk\u0119 i wiedzia\u0142am, \u017ce to jest metoda dla mnie&#8221;. To nie jest jedna jedyna metoda, kt\u00f3ra mo\u017ce wam pom\u00f3c ale znajd\u017acie co\u015b co wam pomo\u017ce przej\u015b\u0107 t\u0105 dolin\u0119 do ko\u0144ca i wyj\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">My proponujemy akurat t\u0119 metod\u0119 bo z do\u015bwiadczenia dla nas w naszym wszech\u015bwiecie to dzia\u0142a. To dzia\u0142a i ja przesz\u0142am wiele i to jest jedna z dw\u00f3ch, kt\u00f3re jest moj\u0105 ulubion\u0105 dlatego jestem za ni\u0105 ca\u0142ym swoim sercem. Jestem jej wierna, \u017ce tak powiem.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Inne korzy\u015bci to na pewno uwolnienie od poczucia winy i wstydu.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak to bardzo wa\u017cna rzecz.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No i bardzo cz\u0119sto jest to najprostsza droga do tego \u017ceby jednak uratowa\u0107 relacje. Bo nawet je\u017celi relacja si\u0119 rozpadnie i nie b\u0119dziemy par\u0105 to jest szansa ,\u017ce zostaniemy przyjaci\u00f3\u0142mi albo lud\u017ami kt\u00f3rzy maj\u0105 dla siebie dobre uczucia a nie pozostaj\u0105 w nienawi\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119tam Twoje okre\u015blenie, \u017ce rozwodz\u0105c si\u0119 wcale nie trzeba si\u0119 nienawidzi\u0107.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak i ja wysz\u0142am z tego za\u0142o\u017cenia jak si\u0119 rozwodzi\u0142am i Radykalne Wybaczanie zdecydowanie by\u0142o w\u0142a\u015bnie jedn\u0105 z tych metod, kt\u00f3re mnie bardzo pomog\u0142y przej\u015b\u0107 to w miar\u0119 such\u0105 stop\u0105 bo ja nie m\u00f3wi\u0119, \u017ce nie by\u0142o przykro, nie by\u0142o wyrzut\u00f3w sumienia.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Oczywi\u015bcie \u017ce tak natomiast my\u015bl\u0119, \u017ce poradzi\u0142em sobie z tym lepiej i m\u00f3j by\u0142y m\u0105\u017c te\u017c ni\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi kt\u00f3rych znam.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">I tutaj odsy\u0142amy Was je\u017celi chcecie wi\u0119cej to odsy\u0142am np. do 10 odcinka naszego podkastu gdzie by\u0142a te\u017c mowa jak radykalne wybaczenie mo\u017ce pom\u00f3c w kryzysach i w zwi\u0105zkach ale te\u017c odcinek, kt\u00f3ry cieszy si\u0119 du\u017cym powodzeniem o cieniach naszych, kt\u00f3re mamy.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tak i na dzisiaj to tyle.<\/span><\/p>\n<p><b>Ewa Turek<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Stawiamy przecinek czy kropk\u0119 i b\u0119d\u0105 kolejne odcinki natomiast wiele te\u017c zale\u017cy od tego jakie wy dajecie nam sygna\u0142y i na dzisiaj to by by\u0142o tyle. Je\u017celi macie potrzeby \u017ceby kt\u00f3ry\u015b temat albo nowy temat kt\u00f3rego jeszcze nie by\u0142o \u017ceby pojawi\u0142 si\u0119 w naszych rozmowach to piszcie do Instytutu. Bo \u017cycie dostarcza nam wielu r\u00f3\u017cnych tutaj temat\u00f3w a my jeste\u015bmy tu po to \u017ceby Wam przybli\u017cy\u0107 nie tylko Radykalne Wybaczanie ale w og\u00f3le jak sobie lepiej radzi\u0107 w \u017cyciu.<\/span><\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dok\u0142adnie tak dlatego je\u015bli znacie kogo\u015b komu te nasze podkasty mog\u0105 pom\u00f3c lepiej si\u0119 poczu\u0107 to pode\u015blijcie tej osobie, piszcie do nas, czekamy na te wasze listy. Odpisujemy na nie. I za dzisiaj dzi\u0119kujemy.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zwi\u0105zki s\u0105 naszym \u017ar\u00f3d\u0142em rado\u015bci i powodem cierpienia. Gdy s\u0105 &#8211; stawiaj\u0105 nam wyzwania. Gdy ich nie ma \u2013 powoduj\u0105 t\u0119sknot\u0119. Kryzys w zwi\u0105zku daje nam szans\u0119, by si\u0119 dowiedzie\u0107: kim jeste\u015bmy, czego chcemy, co mamy w sobie, a czego nam brakuje. W tym odcinku pog\u0142\u0119biamy temat kryzysu w relacji. O czym us\u0142yszysz w tym odcinku? \u2022 dowiesz si\u0119 jak zacz\u0105\u0107 prac\u0119 nad relacj\u0105 w kryzysie \u2022 czy \u201ddo tanga trzeba dwojga\u201d? Czy konieczna jest praca w parze? \u2022 sprawdzisz jakie wyzwania powtarzaj\u0105 si\u0119 w Twoich relacjach i o czym to mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 \u2022 dowiesz si\u0119, jakie mog\u0105 by\u0107 b\u0142\u0119dne za\u0142o\u017cenia pracy nad zwi\u0105zkiem \u2022 odkryjesz jakie kroki warto zrobi\u0107 na pocz\u0105tku \u2022 i z jakich narz\u0119dzi RW mo\u017cesz skorzysta\u0107 Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz: \u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Trenerem Radykalnego Wybaczania (baz\u0119 znajdziecie na stronie Instytutu www.metodatippinga.pl) \u2022 przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d \u2022 wype\u0142ni\u0107 arkusz RW \u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c \u2022 obejrze\u0107 nasze filmy na YT Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi. Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce. Prowadz\u0105ce to: Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae Ewa Turek, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Listen to &#8222;RW 25: Kryzys w zwi\u0105zku. Od czego zacz\u0105\u0107?&#8221; on Spreaker.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;]Magdalena Czaja Witaj w Instytucie Metody Tippinga w kt\u00f3rym dzielimy si\u0119 filozofi\u0105 Radykalnego Wybaczania. Nazywam si\u0119 Magdalena Czaja i prowadz\u0119 jedyny w Polsce o\u015brodek oficjalnie reprezentuj\u0105cy t\u0119 metod\u0119 w Polsce. Poza tym w tym podka\u015bcie wraz z nasz\u0105 trenerk\u0105 i wsp\u00f3\u0142pracownic\u0105 Ew\u0105 Turek pomo\u017cemy ci lepiej pozna\u0107 Radykalne Wybaczanie i jego narz\u0119dzia. Narz\u0119dzia kt\u00f3re od dekad zmieniaj\u0105 \u017cycie tysi\u0119cy os\u00f3b na ca\u0142ym \u015bwiecie, pomagaj\u0105c uwolni\u0107 si\u0119 od b\u00f3lu przesz\u0142o\u015bci i tera\u017aniejszo\u015bci po to aby \u017cy\u0107 z lekko\u015bci\u0105 i rado\u015bci\u0105 bo wybaczenie naprawd\u0119 ma moc uzdrawiania. Zapraszam. Magdalena Czaja Dzie\u0144 dobry Ewa Turek Witamy ponownie. Magdalena Czaja Witam bardzo serdecznie w drugim odcinku po\u015bwi\u0119conym zwi\u0105zkom. Ewa Turek Tak, druga cz\u0119\u015b\u0107 tego co rozpocz\u0119li\u015bmy w poprzedniej rozmowie i poniewa\u017c mia\u0142y\u015bmy tak du\u017co materia\u0142u wi\u0119c podzielili\u015bmy to na dwie cz\u0119\u015bci i dzisiaj kontynuujemy Magdalena Czaja i nie m\u00f3wimy, \u017ce to koniec. Magdalena Czaja Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 po tym nagraniu, \u017ce jeszcze nam zosta\u0142o du\u017co materia\u0142u. Poza tym piszecie do nas po ostatnim live naszym i potem podka\u015bcie w\u0142a\u015bnie po\u015bwi\u0119conym kryzysom w zwi\u0105zku. Ja mam takie spostrze\u017cenie, \u017ce chyba jest to du\u017cy temat obecnie. Ewa Turek Tak, dochodz\u0105 do nas sygna\u0142y czy te\u017c jak prowadzimy sesje to nasi klientki, klienci wspominaj\u0105 ,,bo s\u0142ucha\u0142em w\u0142a\u015bnie tego odcinka&#8221; i tutaj wymieniaj\u0105 wi\u0119c zach\u0119camy w ten spos\u00f3b te\u017c was wszystkich do tego aby si\u0119ga\u0107 po te materia\u0142y bo jak m\u00f3wimy, otwieraj\u0105 si\u0119 jakie\u015b klapki albo \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 puzzle, kt\u00f3re pokazuj\u0105 nowy obraz tak jest. Magdalena Czaja Ja jeszcze te\u017c zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce do mnie zacz\u0119\u0142y si\u0119 odzywa\u0107 pary i wiesz co jest ciekawe Ewa i to jest bardzo takie ocieplaj\u0105ce serce, \u017ce mam takie pary, kt\u00f3re [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3249","page","type-page","status-publish","hentry"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 08:21:30","action":"change-status","newStatus":"private","terms":[],"taxonomy":"frm_application","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3249"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3253,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3249\/revisions\/3253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}