{"id":7234,"date":"2023-07-06T10:54:02","date_gmt":"2023-07-06T08:54:02","guid":{"rendered":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/?page_id=7234"},"modified":"2023-07-18T18:17:29","modified_gmt":"2023-07-18T16:17:29","slug":"wybaczaj-bez-slow-i-oczekuj-cudu-ceremonia-wybaczania-w-kregu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wybaczaj-bez-slow-i-oczekuj-cudu-ceremonia-wybaczania-w-kregu\/","title":{"rendered":"Wybaczaj bez s\u0142\u00f3w i oczekuj cudu! Ceremonia Wybaczania w kr\u0119gu"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Czy mo\u017cna poczu\u0107 ulg\u0119 i pu\u015bci\u0107 cierpienie zwi\u0105zane z przesz\u0142o\u015bci\u0105 bez opowiadania swojej historii? Czy mo\u017cna dotkn\u0105\u0107 wielu takich bolesnych historii z naszego \u017cycia podczas jednego spotkania? I jak to mo\u017cliwe, \u017ce ofiara i kat mog\u0105 si\u0119 spotka\u0107 i uzdrowi\u0107 wzajemnie &#8211; i to wszystko bez s\u0142\u00f3w?<\/p>\n<p>Tak, to wszystko mo\u017cliwe dzi\u0119ki jednemu narz\u0119dziu Radykalnego Wybaczania, kt\u00f3rego jeszcze nie znasz: Ceremonii Wybaczania w kr\u0119gu.<\/p>\n<p>W czerwcu br. to narz\u0119dzie opracowane przez Colina Tippinga (po wielu latach przerwy) mia\u0142o swoj\u0105 premier\u0119 w Polsce, a w tym odcinku opowiemy Ci, na czym polega jego unikalno\u015b\u0107. <b><br \/>\n<\/b><\/p>\n<p>O czym us\u0142yszysz w tym odcinku:<br \/>\n\u2022 na czym polega moc kr\u0119gu<br \/>\n\u2022 czy mo\u017cna przej\u015b\u0107 proces wybaczania sobie i innym bez s\u0142\u00f3w<br \/>\n\u2022 kiedy ofiara i kat spotyka si\u0119 w kr\u0119gu i jak mog\u0105 uzdrowi\u0107 si\u0119 wzajemnie<br \/>\n\u2022\u00a0wra\u017cenia z pierwszej w Polsce Ceremonii wybaczania w kr\u0119gu<\/p>\n<p>Pobierz nasz darmowy e-book \u201c4 kroki\u201d i naucz si\u0119 jak u\u017cywa\u0107 tego narz\u0119dzia na co dzie\u0144: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbHRnVjJMbHM2TFdOTlAyaUxjNHJDVmtLUm9OZ3xBQ3Jtc0trR2NyMlpyVWlDWTFRU3ROc0xNMGNZYUxrUW04QWxGeUt6NEQwTExBemxwTVFvSG9ac0FVSFk1ZTU1Yzl6RGU2WmdVVk5FZHpVSVhwSG43WUtLVW1BMGhMcl8xd0ZBbW5YMXlwdC1kUDRNRm96NEhGNA&amp;q=https%3A%2F%2Fmetoda-tippinga.pl%2Fweb%2Febook-lp%2F&amp;v=Fx7fm6-93go\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/ebook-lp\/<\/a> <b><\/b><\/p>\n<p>Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz:<br \/>\n\u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Magdalen\u0105 lub Ew\u0105 (info@metoda-tippinga.pl)<br \/>\n\u2022 przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d<br \/>\n\u2022 sprawdzi\u0107 nasze warsztaty na: www.metodatippinga.pl\/web\/sklep<br \/>\n\u2022 wype\u0142ni\u0107 arkusz RW<br \/>\n\u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c<br \/>\n\u2022 zasubskrybowa\u0107 nasze filmy na kanale YT https:\/\/tiny.pl\/7g9gm<\/p>\n<p><strong>A tak\u017ce:<br \/>\n<\/strong><span id=\"desc_1_more\"><\/span>\u2022 oceni\u0107 nasz podkast gwiazdkami, je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce jest warto\u015bciowy \ud83d\ude42 &lt;3<\/p>\n<p><span id=\"desc_1_more\">Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span id=\"desc_1_more\">Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.<\/span><\/p>\n<p><strong>Prowadz\u0105ce to:<br \/>\n<em>Magdalena Czaja<\/em><\/strong>, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae<br \/>\n<strong><em>Ewa Turek<\/em><\/strong>, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<a class=\"spreaker-player\" href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/12483443\/rw-76-odcinek-gotowy\" data-resource=\"episode_id=55805521\" data-theme=\"light\" data-playlist=\"false\" data-width=\"100%\" data-height=\"200px\">Listen to &#8222;RW 76: Wybaczaj bez s\u0142\u00f3w i oczekuj cudu! Ceremonia Wybaczania w kr\u0119gu.&#8221; on Spreaker.<\/a><script async src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/widgets.js\"><\/script>[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;]<b>Magdalena Czaja:<\/b> Czy mo\u017cna poczu\u0107 ulg\u0119 i uwolni\u0107 cierpienie zupe\u0142nie bez s\u0142\u00f3w podczas jednego spotkania? I czy mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce spotyka si\u0119 kat i ofiara i wzajemnie si\u0119 uzdrawiaj\u0105? I to wszystko bez s\u0142\u00f3w. To jest mo\u017cliwe i o tym Wam opowiemy w tym odcinku tego podcastu. Opowiemy o narz\u0119dziu, o kt\u00f3rym jeszcze nie m\u00f3wi\u0142y\u015bmy.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Wierz\u0119, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 dla Ciebie warto\u015bciowe. Je\u015bli tak, za Subskrybuj ten kana\u0142, aby nie przegapi\u0107 \u017cadnego nowego odcinka.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Ja si\u0119 nazywam Magdalena Czaja. Jestem szefow\u0105 Instytutu Metody Tippinga, metody inaczej nazywanej Radykalnym Wybaczaniem, kt\u00f3ra pomaga milionom ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie wybaczy\u0107, \u017ceby poczu\u0107 ulg\u0119, rado\u015b\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 \u017cy\u0107 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia i pe\u0142n\u0105 piersi\u0105.<\/p>\n<p>A ze mn\u0105 w studiu jak zawsze jest Ewa Turek, jedna z najd\u0142u\u017cej praktykuj\u0105cych trenerek Radykalnego Wybaczania w Polsce oraz wsp\u00f3\u0142 organizatorka TEDx Warsaw Women. Dobrze powiedzia\u0142am Ewa<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Tak! Bardzo dobrze. Witam wszystkich bardzo serdecznie. I mamy dzisiaj arcyciekawy temat. Naprawd\u0119 to jest taki premiera w\u0142a\u015bciwy tego tematu.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Premiera. I nawet si\u0119 zastanawiam, jak to jest mo\u017cliwe, bo w\u0142a\u015bciwie we wszystkich odcinkach m\u00f3wimy wam, \u017ce jest to warunek konieczny do wybaczenia, a mianowicie opowiadanie historii. Ale okazuje si\u0119, \u017ce t\u0105 histori\u0119 mo\u017cna opowiada\u0107 r\u00f3wnie\u017c bez s\u0142\u00f3w. I jest takie narz\u0119dzie w Polsce ostatnio. Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce to by\u0142a premiera. Narz\u0119dzie, kt\u00f3rego u\u017cy\u0142y\u015bmy w czerwcu, kt\u00f3ry nazywa si\u0119 Ceremonia Wybaczenia w kr\u0119gu.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Tak. Co ciekawe, jest to narz\u0119dzie przygotowane przez Colina Tippinga, autora metody Radykalne Wybaczanie, kt\u00f3ry zaczerpn\u0105\u0142 i skorzysta\u0142 z najlepszych praktyk kr\u0119gu Indian Nawaho.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Colin kiedy z nim rozmawia\u0142am o tym narz\u0119dziu, powiedzia\u0142, \u017ce bardzo mu zale\u017cy, \u017ceby podkre\u015bla\u0107, \u017ce to narz\u0119dzie, \u017ce jego korzenie s\u0105 w \u015bwi\u0119tym kr\u0119gu Indian. Powiedzia\u0142, \u017ce to jest bardzo wa\u017cne, poniewa\u017c by\u0142 bardzo wyczulony na punkcie w\u0142asno\u015bci i chcia\u0142, \u017ceby to zawsze podkre\u015bla\u0107. Dlatego podkre\u015blamy, to narz\u0119dzie ceremonia wybaczenia w kr\u0119gu, kt\u00f3re pomaga wybacza\u0107, oparte jest na \u015bwi\u0119tym .Kr\u0119gu india\u0144skim.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> I co wa\u017cne w tej historii tworzenia tego narz\u0119dzia. Colin dosta\u0142 zgod\u0119 i wr\u0119cz tak\u0105 pro\u015bb\u0119, \u017ceby nie\u015b\u0107 w \u015bwiat t\u0105 si\u0142\u0119, kt\u00f3ra jest w\u0142a\u015bnie z tego kr\u0119gu. Oczywi\u015bcie zastosowa\u0142 to w swojej metodzie, czyli radykalnym wybaczaniu. No i dzisiaj mamy do dyspozycji przepi\u0119kne narz\u0119dzie, kt\u00f3re nie wymaga s\u0142\u00f3w. I o tym opowiemy.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> To jest jedyne narz\u0119dzie, to warto podkre\u015bli\u0107, w kt\u00f3rym ma miejsce opowiadanie historii, ale bez s\u0142\u00f3w. I teraz pytanie jak to jest mo\u017cliwe? Jak mo\u017cna opowiedzie\u0107 histori\u0119, nie m\u00f3wi\u0105c ani s\u0142owa? Mo\u017cna. I okazuje si\u0119, \u017ce si\u0142a tego narz\u0119dzia jest tak samo pot\u0119\u017cna jak opowiadanie historii na sesji czy na kursie trenerskim.<\/p>\n<p>Dlatego postanowi\u0142y\u015bmy zrobi\u0107 odcinek o tym narz\u0119dziu. Zale\u017cy nam na tym, \u017ceby propagowa\u0107 to narz\u0119dzie, dlatego \u017ce ono jest te\u017c grupowe. I to te\u017c jest niesamowita rzecz. Ale zanim do tego przejdziemy, to mo\u017ce troch\u0119 o tym w og\u00f3le sk\u0105d te ceremonie w kr\u0119gach? Bo na pewno s\u0142yszeli\u015bcie albo us\u0142yszycie teraz po raz pierwszy, \u017ce mamy ju\u017c w Polsce co\u015b takiego jak kr\u0119gi m\u0119skie, kr\u0119gi kobiet.<\/p>\n<p>Okazuje si\u0119, \u017ce te ceremonie w kr\u0119gach maj\u0105 bardzo wiele funkcji. Na przyk\u0142ad w dawnych czasach mia\u0142y one tak\u0105 funkcj\u0119 religijn\u0105. Czyli w kr\u0119gach w\u0142a\u015bnie tych india\u0144skich oddawano cze\u015b\u0107 b\u00f3stwom si\u0142\u0105 natury. Celem tych ceremonii w kr\u0119gu by\u0142o utrzymanie tej spo\u0142ecznej wiary w pewnego rodzaju si\u0142y, nadprzyrodzone b\u00f3stwa.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Ale oczywi\u015bcie s\u0105 te\u017c inne kr\u0119gi, nie tylko religijne. Mo\u017cna to zawrze\u0107 w ha\u015ble ,,spo\u0142eczne&#8221;, czyli wszelkiego rodzaju budowanie wi\u0119zi mi\u0119dzyludzkich, umacnianie tej wi\u0119zi, czyli tej si\u0142y grupy. Ale te\u017c kr\u0105g by\u0142 wykorzystywany r\u00f3wnie\u017c w sytuacjach, w kt\u00f3rych trzeba by\u0142o jakby utrwali\u0107 pewn\u0105 hierarchi\u0119 i struktur\u0119 spo\u0142eczn\u0105, wi\u0119c jak najbardziej kr\u0105g jest wykorzystywany r\u00f3wnie\u017c w naszym \u017cyciu.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak jest. I s\u0105 inne funkcje to np. s\u0142u\u017cenie tym spo\u0142eczno\u015bciom, kt\u00f3re praktykowa\u0142y do \u015bwi\u0119towania pewnych wydarze\u0144, do podtrzymywania wsp\u00f3lnych do\u015bwiadcze\u0144. Tutaj mi si\u0119 przypomina taka anegdota, anegdota, czy to prawda? Ale widzia\u0142am kiedy\u015b tak\u0105 historyjk\u0119 o pewnym plemieniu. Kt\u00f3re mia\u0142o taki zwyczaj, \u017ce je\u017celi komu\u015b sta\u0142a si\u0119 jaka\u015b krzywda, kto\u015b si\u0119 poczu\u0142 ofiar\u0105, czyli ten nasz s\u0142ynny \u015bwiat ofiar, to zbiera\u0142a si\u0119 ca\u0142a wioska, ca\u0142e plemi\u0119. Wszyscy siadali w kr\u0119gu. Ten kr\u0105g ma jakie\u015b magiczne znaczenie w wielu kulturach. I ta osoba, kt\u00f3ra czu\u0142a si\u0119 w\u0142a\u015bnie ofiar\u0105 w \u015brodku siedzia\u0142a i opowiada\u0142a swoj\u0105 histori\u0119 ofiary. To akurat by\u0142 kr\u0105g, w kt\u00f3rym t\u0105 histori\u0119 si\u0119 opowiada\u0142o na g\u0142os i ta pokrzywdzona osoba mia\u0142a prawo powiedzie\u0107 t\u0105 histori\u0119 trzy razy.<\/p>\n<p>Co si\u0119 dzia\u0142o po trzecim razie? To jest w og\u00f3le najlepszy moment tej historii. Po trzecim razie zebrani w kr\u0119gu odwracali si\u0119 ty\u0142em do tej osoby i to odwr\u00f3cenie si\u0119 ty\u0142em mia\u0142o oznacza\u0107 ,,Wystarczy. Opowiedzia\u0142e\u015b swoj\u0105 histori\u0119. Teraz czas z tego wyj\u015b\u0107. Zajmij si\u0119 ju\u017c tym. Wystarczy.&#8221;<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> My\u015bl\u0119, \u017ce ten kr\u0105g w bardzo naturalny spos\u00f3b pojawia si\u0119 w og\u00f3le w naszym \u017cyciu, w tej spo\u0142eczno\u015bci.<\/p>\n<p>Przecie\u017c wszelkie rytua\u0142y, ta\u0144ce, \u015bpiewanie. Kiedy\u015b przecie\u017c kobiety siada\u0142y i dar\u0142y pierze przecie\u017c razem. Podsumowuj\u0105c, kr\u0105g ma jak\u0105\u015b tak\u0105 si\u0142\u0119. My\u015bl\u0119, \u017ce wiele tutaj element\u00f3w takich czysto energetycznych r\u00f3wnie\u017c si\u0119 skupia, \u017ce jest to kr\u0105g a nie prostok\u0105t, a nie jaki\u015b owal jak kr\u0105g.<\/p>\n<p>Wierz\u0119, \u017ce w tym jest r\u00f3wnie\u017c to drugie dno, czyli w\u0142a\u015bnie ta si\u0142a energii grupy, kt\u00f3ra w tym kr\u0119gu si\u0119 wzmacnia.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Ja nawet pami\u0119tam. Ewa to takie moje wspomnienie z dzieci\u0144stwa, jak je\u017adzi\u0142am w dzieci\u0144stwie na wakacje do dziadk\u00f3w w kieleckim i tam uprawiano tyto\u0144. I pami\u0119tam jak siedzieli\u015bmy w kr\u0119gu w\u0142a\u015bnie. Mia\u0142am z 10 lat.<\/p>\n<p>Mo\u017ce by\u0142y takie wielkie, d\u0142ugie, d\u0142ugie druty i na te druty nabijali te li\u015bcie tytoniu. I pami\u0119tam, siedzia\u0142o si\u0119 razem, wszyscy opowiadali historie, by\u0142y to kobiety. Um\u00f3wmy si\u0119, nie pami\u0119tam, \u017ceby tam byli m\u0119\u017cczy\u017ani i kobiety opowiada\u0142y w\u0142a\u015bnie przer\u00f3\u017cne historie. Dla mnie jako dziewczynki to by\u0142o bardzo, bardzo ciekawe do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re na pewno wywo\u0142ywa\u0142o takie poczucie jedno\u015bci.<\/p>\n<p>I mimo, \u017ce ja by\u0142am dziewczynk\u0105, to ja si\u0119 czu\u0142am te\u017c kobiet\u0105, bo by\u0142am w takim w\u0142a\u015bnie kr\u0119gu kobiecym.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> My\u015bl\u0119, \u017ce dzisiaj cz\u0119\u015bciej siadamy przy ognisku w kr\u0119gu ni\u017c przy darciu pierza, na lizaniu tych li\u015bci tytoniu. Tak czy inaczej kr\u0105g ma swoj\u0105 si\u0142\u0119. I teraz wr\u00f3\u0107my na chwil\u0119 do plemienia Nawaho.<\/p>\n<p>Jaki by\u0142 cel tych kr\u0119g\u00f3w wtedy stosowanych przez plemiona Nawaho?<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Przede wszystkim oni w kr\u0119gach oddawali cze\u015b\u0107 naturze. Poniewa\u017c Indianie, jak wiemy z ksi\u0105\u017cek, z film\u00f3w bardzo powa\u017cnie traktowali wszelkie zjawiska, istoty, elementy natury i to zbieranie si\u0119 w kr\u0119gu by\u0142o oddaniem ho\u0142du temu, co naturalne, temu, co pochodzi od si\u0142y wy\u017cszej.<\/p>\n<p>Te kr\u0119gi te\u017c s\u0142u\u017cy\u0142y uzdrawianiu, oczyszczaniu. Kiedy cz\u0142onek plemienia chorowa\u0142, te kr\u0119gi mia\u0142y s\u0142u\u017cy\u0107 w\u0142a\u015bnie pomocy te\u017c w wyzdrowieniu po prostu. Cia\u0142o, i duch by\u0142y leczone..<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Ale te kr\u0119gi r\u00f3wnie\u017c s\u0142u\u017cy\u0142y do komunikacji nie tylko ze sob\u0105 nawzajem, ale przede wszystkim do komunikacji z przodkami, z duchami.<\/p>\n<p>Czyli zobaczcie ta sfera. Duchowa, energetyczna by\u0142a mocno zakorzeniona w\u0142a\u015bnie w tym plemieniu i my\u015bl\u0119, \u017ce to jest co\u015b, co dla nich by\u0142o istotne i bardzo mocno praktykowane.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak. I oczywi\u015bcie wszelkiego rodzaju kr\u0119gi, tak jak m\u00f3wimy, one s\u0142u\u017c\u0105 te\u017c umacnianiu wi\u0119zi spo\u0142ecznych. To nawet ja to poczu\u0142am, bo jako dziewczynka.<\/p>\n<p>I co ciekawe, po naszym do\u015bwiadczeniu z ceremoni\u0105 wybaczania w kr\u0119gu mo\u017cemy powiedzie\u0107, \u017ce w\u0142a\u015bciwie jak tak si\u0119 zastanowi\u0142y\u015bmy, to te wszystkie elementy wyst\u0119puj\u0105 te\u017c w tych kr\u0119gach teraz, bo mamy kontakt z jak\u0105\u015b tam si\u0142\u0105 wy\u017csz\u0105, mamy umacnianie wi\u0119zi spo\u0142ecznych, mamy, s\u0142uchajcie, uzdrawianie ducha. Nie powiem, \u017ce cia\u0142a, bo nie mam na to \u017cadnych dowod\u00f3w, ale na pewno ludzie po ceremonii wybaczania w kr\u0119gu wychodz\u0105 inni, czuj\u0105 si\u0119 lepiej, czuj\u0105 si\u0119 l\u017cej, czuj\u0105, \u017ce spad\u0142a im tona kamieni z plec\u00f3w.<\/p>\n<p>Wi\u0119c w tym sensie na poziomie energetycznym, duchowym, ta ceremonia r\u00f3wnie\u017c tak dzia\u0142a.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Przejd\u017amy do tego narz\u0119dzia, czyli troch\u0119 opowiemy o tym, jak to jest dzisiaj jako narz\u0119dzie Radykalnego Wybaczania przygotowane w\u0142a\u015bnie przez Colina Tippinga. Tak\u017ce jest kilka za\u0142o\u017ce\u0144 i kilka element\u00f3w, kt\u00f3re chcemy na samym pocz\u0105tku tutaj wymieni\u0107.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Po pierwsze ceremonia wybaczania w kr\u0119gu jest anonimowa w tym kontek\u015bcie, \u017ce w\u0142a\u015bnie nie ma tam przedstawiania si\u0119 siebie, swojego \u017cycia itd. Uczestnicy maj\u0105 tylko imiona, one s\u0105 potrzebne w pewnym momencie, ale jest generalnie z definicji anonimowe. My nie wiemy kto przychodzi z czym.<\/p>\n<p>Drugi element jest taki, \u017ce w\u0142a\u015bnie bez s\u0142\u00f3w, nie opowiadamy \u017cadnej historii. To opowiadanie historii dzieje si\u0119 w zupe\u0142nie innym kontek\u015bcie, ale tak jak m\u00f3wi\u0142y\u015bmy na pocz\u0105tku, jest r\u00f3wnie silne. Kolejn\u0105 tak\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra jest niesamowita to, \u017ce w czasie jednego spotkania ta ceremonia w kr\u0119gu, kt\u00f3r\u0105 my prowadzimy, trwa oko\u0142o p\u00f3\u0142 dnia.<\/p>\n<p>Powiedzmy tyle czasu. W czasie tego spotkania mo\u017cna dotkn\u0105\u0107 naprawd\u0119 wielu historii ze swojego \u017cycia, nawet tych, o kt\u00f3rych za bardzo ju\u017c nie pami\u0119tamy, a jednak one si\u0119 te\u017c pojawiaj\u0105.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> I to, co jest szalenie wa\u017cne. I chyba te\u017c jest tak\u0105 odmienno\u015bci\u0105 od tej werbalnej pracy za pomoc\u0105 radykalnego wybaczania, to to, \u017ce w tym procesie spotykaj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno kat, jak i ofiara. Dlatego, \u017ce ka\u017cdy z nas na pewno mia\u0142 w swoim \u017cyciu takie momenty, w kt\u00f3rych co\u015b przeskroba\u0142, co\u015b nie dopilnowa\u0142, pope\u0142ni\u0142 b\u0142\u0105d i mo\u017ce by\u0107 poczucie winy albo i nie, nie wchodzimy w szczeg\u00f3\u0142y. Natomiast to, co jest bardzo wa\u017cne w tym narz\u0119dziu, to to, \u017ce w tym kr\u0119gu spotykaj\u0105 si\u0119 osoby, kt\u00f3re w r\u00f3\u017cnych momentach wyst\u0119puj\u0105 albo jako ofiara, albo jako kat. Jak to si\u0119 dzieje, to zaraz opowiemy.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak, jest jeszcze spotyka si\u0119 kat i ofiara. To jest bardzo wa\u017cne i nikt nie wie, kim jest. To na tym te\u017c polega ta anonimowo\u015b\u0107. A kolejna rzecz, dla mnie szalenie wa\u017cna w ceremonii wybaczania w kr\u0119gu, to to, \u017ce w czasie jednego procesu mo\u017cemy wybacza\u0107 innym i sobie, a bardzo cz\u0119sto nas pytacie, ja s\u0142ysz\u0119 to pytanie: jak wybaczy\u0107 sobie? Jednym ze sposob\u00f3w jest przyj\u015b\u0107 na tak\u0105 ceremoni\u0119, poniewa\u017c Wy mo\u017cecie wnie\u015b\u0107 sw\u00f3j temat w t\u0105 ceremoni\u0119. A w jaki spos\u00f3b to zaraz powiem. Chc\u0119 si\u0119 jeszcze odwo\u0142a\u0107 do tego, \u017ce ceremonia jest szczeg\u00f3lnie dobrym narz\u0119dziem dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 dotkn\u0105\u0107 si\u0142y Radykalnego Wybaczania, chc\u0105 dotkn\u0105\u0107 wybaczania, ale nie chc\u0105 opowiada\u0107 swojej historii. Macie prawo nie chcie\u0107 opowiada\u0107 swojej historii. Tych powod\u00f3w mo\u017ce by\u0107 bardzo wiele. Na przyk\u0142ad opowiedzenie historii to jest to, co ja s\u0142ysz\u0119 na sesjach czy te\u017c na kursie.<\/p>\n<p>Opowiedzenie historii wymaga\u0142oby. Zrzucenie tej osoby z jakiego\u015b piedesta\u0142u. To cz\u0119sto dotyczy naszych rodzic\u00f3w, np. z jednym rodzicem mieli\u015bmy fataln\u0105 relacj\u0119, z drugim, wydaje si\u0119, \u017ce bardzo dobr\u0105. I ten rodzic jest po prostu nie do dotkni\u0119cia. To znaczy nie chcemy zobaczy\u0107, \u017ce on te\u017c mia\u0142 swoje za uszami, dlatego \u017ce potrzebujemy jednej, \u017ce tak powiem, \u015bwi\u0119tej osoby, jednego rodzica, kt\u00f3ry by\u0142 idealny.<\/p>\n<p>I niestety praca na sesjach polega te\u017c na tym, \u017ceby urealni\u0107 tego rodzica, bo to nie chodzi o to, \u017ceby go znienawidzi\u0107 to w og\u00f3le nie styl pracy, ale zobaczy\u0107 go realnie. Zobaczy\u0107, \u017ce tu obydwoje rodzice wnie\u015bli co\u015b, co by\u0142o dla nas rani\u0105ce.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> S\u0105 pewne momenty, sytuacje, w kt\u00f3rych nie chcemy wyra\u017ca\u0107 tego na g\u0142os, opowiada\u0107 tej historii z r\u00f3\u017cnych przyczyn.<\/p>\n<p>To s\u0105 r\u00f3\u017cne obawy. To mo\u017ce by\u0107 te\u017c l\u0119k przed konfrontacj\u0105 z t\u0105 osob\u0105, czyli tak jak powiedzia\u0142a\u015b, mo\u017ce by\u0107 to l\u0119k przed zrzuceniem z piedesta\u0142u kogo\u015b, kogo dotychczas widzieli\u015bmy jako ten autorytet. Ale te\u017c mog\u0105 by\u0107 l\u0119k przed konfrontacj\u0105<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Mo\u017ce to te\u017c by\u0107 l\u0119k przed czuciem uczu\u0107. To jest bardzo, bardzo cz\u0119ste.<\/p>\n<p>My po prostu si\u0119 spodziewamy, \u017ce jak tam wyjdziemy, to poczujemy rzeczy, kt\u00f3re niekoniecznie chcemy poczu\u0107. Ja raz mia\u0142am rozmow\u0119 z pewn\u0105 kobiet\u0105 i ona powiedzia\u0142a takie s\u0142owa ,,No dobra, ale jak ja wybacz\u0119 matce, to co ja z ni\u0105 potem zrobi\u0119? To te\u017c by\u0142o bardzo ciekawe pytanie. Kto\u015b mia\u0142 dylemat co zrobi\u0107 z osob\u0105, kt\u00f3rej wybaczy? To w og\u00f3le bardzo ciekawe pytanie.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Tak, bo tutaj od razu jest b\u0142\u0119dne my\u015blenie, \u017ce b\u0119d\u0119 musia\u0142a co\u015b z tym zrobi\u0107, czyli np. kontaktowa\u0107 si\u0119 z t\u0105 osob\u0105. Tak, bo skoro wybaczy\u0142am. I to wcale nie musi i\u015b\u0107 w t\u0105 stron\u0119, bo wystarczy, \u017ce pracuje si\u0119 nad sob\u0105.<\/p>\n<p>I obserwuje, jakie zmiany Zachodu zachodz\u0105 w przestrzeni.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Powiedzia\u0142y\u015bmy, \u017ce ceremonia jest idealna dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie chc\u0105 opowiada\u0107 historii. Jest idealna dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 pozna\u0107 filozofi\u0119 Radykalnego Wybaczania. Kt\u00f3re my\u015bl\u0105 o kursie, o sesjach, o zg\u0142\u0119bieniu pracy w tym nurcie, to to jest super pocz\u0105tek takiej pracy, dlatego, \u017ce ja na pocz\u0105tku wprowadzam filozofi\u0119 radykalnego wybaczania. W og\u00f3le cz\u0119\u015b\u0107 ceremonii to jest moja opowie\u015b\u0107 o filozofii. Wyja\u015bniam, czym jest, czym nie jest, dlaczego trudno jest wybacza\u0107 i tak dalej, i tak.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Zaczynamy ju\u017c przedstawianie Wam procesu. Czyli pierwszym procesem jest tak jak powiedzia\u0142a\u015b, zaznajomienie si\u0119 z og\u00f3lnymi za\u0142o\u017ceniami, bo w tym kr\u0119gu, w tym spotkaniu, w tej grupie mog\u0105 by\u0107 osoby, ju\u017c pracuj\u0105 tym narz\u0119dziem.<\/p>\n<p>Nie jest to konieczne. Mo\u017cna, jak to si\u0119 czasami m\u00f3wi, by\u0107 \u015bwie\u017cakiem i po prostu przyj\u015b\u0107 z otwartym sercem i wej\u015b\u0107 w proces. I naprawd\u0119 jest si\u0119 prowadzonym bardzo bezpiecznie, bardzo \u0142agodnie. Ale w ca\u0142ym procesie dziej\u0105 si\u0119 cuda. Czyli pierwszy punkt ju\u017c mamy. Wprowadzenie do filozofia Radykalnego Wybaczania.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> \u0141adnie to uj\u0119\u0142a\u015b. Wszystko czego potrzeba, to przyj\u015b\u0107 z otwartym sercem. Pami\u0119tajcie, \u017ce jedn\u0105 z podstawowych rzeczy, kt\u00f3ra mnie urzeka w Radykalnym Wybaczaniu to to, \u017ce wystarczy mie\u0107 otwarto\u015b\u0107, \u017ce nie trzeba w to wierzy\u0107. I to jest cudowne i wielu osobom bardzo pomaga. Wi\u0119c mamy pierwszy etap.<\/p>\n<p>To jest opowiadanie o filozofii radykalnego wybaczania. Nast\u0119pn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra si\u0119 dzieje, to jest pierwszy kr\u0105g. Pierwszy kr\u0105g polega na tym, \u017ce osoba prowadz\u0105ca czyta pytania, w odpowiedzi na kt\u00f3re te osoby, kt\u00f3re uwa\u017caj\u0105, \u017ce to ich dotyczy, przechodz\u0105 przez kr\u0105g i spotykaj\u0105 si\u0119 w \u015brodku. To jest ten moment, o kt\u00f3rym m\u00f3wimy, \u017ce spotyka si\u0119 kat i ofiara, albo kat i ofiara. Nigdy nie wiemy kto. A jest to mo\u017cliwe dlatego, \u017ce te pytania s\u0105 skonstruowane w pewien charakterystyczny spos\u00f3b. Tutaj zacytuj\u0119 takie pytanie: je\u017celi kiedykolwiek by\u0142e\u015b zdradzony przez kogo\u015b bliskiego, swojego partnera lub ty dopu\u015bci\u0142e\u015b si\u0119 zdrady kogo\u015b bliskiego, przejd\u017a przez kr\u0105g. Ta pierwsza cz\u0119\u015b\u0107, je\u015bli jeste\u015b ofiar\u0105 zdrady, a druga cz\u0119\u015b\u0107 je\u015bli to Ty by\u0142e\u015b katem i spowodowa\u0142y, \u017ce zdradzi\u0142e\u015b kogo\u015b. I ludzie przechodz\u0105 przez kr\u0105g. Tam m\u00f3wi\u0105 pewne rzeczy, kt\u00f3re chcemy jednak zachowa\u0107, \u017ceby ta ceremonia by\u0142a te\u017c troch\u0119 tak\u0105 tajemnic\u0105.<\/p>\n<p>Ale to, co istotne, to w \u015brodku jest taki element, kiedy ludzie obcy patrz\u0105 sobie w oczy. Ostatnia ceremonia mia\u0142a miejsce w czerwcu w 2023 roku, bo teraz nagrywamy ca\u0142kiem nied\u0142ugo po niej i by\u0142am zachwycona tym jak ludzie sobie wzi\u0119li to do serca, to patrzenie w oczy. Jak patrzyli sobie w oczy czasami tak d\u0142ugo.<\/p>\n<p>I ile to wywo\u0142ywa\u0142o emocjI. Reakcje by\u0142y niesamowite. Mo\u017cesz tutaj powiedzie\u0107 o swoim do\u015bwiadczeniu.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Tak, s\u0142uchajcie, poniewa\u017c ja postanowi\u0142am by\u0107 uczestnikiem takiego kr\u0119gu, \u017ceby prze\u017cy\u0107 to r\u00f3wnie\u017c po raz pierwszy w \u017cyciu, wi\u0119c podda\u0142am si\u0119 temu procesowi i w momencie, kiedy pada\u0142o pytanie czytane przez Ciebie Magdo, je\u015bli by\u0142e\u015b ofiar\u0105, je\u015bli by\u0142e\u015b katem, przejd\u017a przez kr\u0105g. Tam spotykamy si\u0119 z przypadkow\u0105 osob\u0105. Intuicyjnie wybieramy osob\u0119, kt\u00f3ra stoi naprzeciwko nas. Trzymamy si\u0119 za r\u0119ce i patrzymy w oczy. Cz\u0119sto si\u0119 m\u00f3wi, \u017ce oczy s\u0105 tym zwierciad\u0142em duszy. Rzeczywi\u015bcie reakcje by\u0142y bardzo, bardzo r\u00f3\u017cne. Najcz\u0119\u015bciej wzruszenie. Za wzruszeniem pojawia\u0142y si\u0119 \u0142zy. Cz\u0119sto patrz\u0105c w oczy przypadkowej osobie, by\u0142o to naprawd\u0119 bardzo, bardzo wzruszaj\u0105ce. Oczy by\u0142y r\u00f3\u017cne za ka\u017cdym razem, ale za ka\u017cdym razem by\u0142y pi\u0119kne, wi\u0119c to by\u0142 dodatkowy bodziec, kt\u00f3ry uruchamia\u0142 energi\u0119 tego spotkania i tego kr\u0119gu. Bardzo pi\u0119kne uczucie.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Ja czasami moim parom polecam w\u0142a\u015bnie to \u0107wiczenie, \u017ce maj\u0105 sobie usi\u0105\u015b\u0107 i patrze\u0107 w oczy 5 minut. Co\u015b dziwnego si\u0119 jednak wtedy dzieje z nami.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Zobacz Magda, bo my na co dzie\u0144 bardzo rzadko patrzymy ludziom w oczy. Jest to nienaturalne dla nas, bo wydaje si\u0119 takim wchodzeniem w czyje\u015b \u017cycie, takie narzucanie. Oczywi\u015bcie to s\u0105 r\u00f3wnie\u017c nasze przekonania. Niekt\u00f3rzy s\u0105 skr\u0119powani, niekt\u00f3rzy s\u0105 nie\u015bmiali. Nie uczy nas nikt, \u017ceby patrze\u0107 w oczy drugiej osobie.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Co wi\u0119cej, przypomnia\u0142o mi si\u0119 teraz, kiedy o tym rozmawiamy. Kiedy mia\u0142am dwadzie\u015bcia par\u0119 lat i wyjecha\u0142am do Stan\u00f3w Zjednoczonych. To by\u0142o dawno temu. Pami\u0119tam jedn\u0105 z rad, kt\u00f3r\u0105 us\u0142ysza\u0142am od kogo\u015b, kto tam mia\u0142 zielon\u0105 kart\u0119 i tam mieszka\u0142 jaki\u015b czas. Ja lecia\u0142am do Nowego Jorku i ta rada brzmia\u0142a tak: Jak idziesz ulic\u0105, to nie patrz ludziom w oczy, bo mo\u017ce to by\u0107 odebrane jako agresja. Teraz mi si\u0119 przypomnia\u0142o. A ja na ceremonii w\u0142a\u015bnie poprosi\u0142am wszystkich o patrzenie sobie w oczy i powiem Wam, \u017ce mam wra\u017cenie, \u017ce wtedy dusza patrzy na dusz\u0119.<\/p>\n<p>Naprawd\u0119. Takie emocje to otwieraj\u0105.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Przechodzi si\u0119 przez ten kr\u0105g. Wraca si\u0119 to, co przechodzi si\u0119 na drugie miejsce naprzeciwko tego kr\u0119gu i czeka si\u0119 na kolejne pytanie. Tak. I to, co te\u017c jest charakterystyczne, \u017ce to narz\u0119dzie daje te\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 dodania czego\u015b od siebie. Po tym, jak prowadzi\u0142a ceremoni\u0119, to po przeczytaniu listy kilkudziesi\u0119ciu pyta\u0144 zada\u0142a\u015b pytanie grupie Czy jest co\u015b, co kto\u015b chcia\u0142by doda\u0107? I wtedy pojawi\u0142y si\u0119 bardzo ciekawe s\u0142owa.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak, pojawi\u0142y si\u0119 pro\u015bby o zadanie pytania w kontek\u015bcie samotno\u015bci, kontek\u015bcie utraty pracy, nadziei. S\u0142uchajcie, ten moment, kiedy ja czyta\u0142am pytanie.<\/p>\n<p>Czy kiedykolwiek w \u017cyciu straci\u0142e\u015b nadziej\u0119 albo kto\u015b przez ciebie j\u0105 straci\u0142? Przejd\u017a przez kr\u0105g i s\u0142uchajcie. Wszyscy przeszli przez kr\u0105g.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Oczy mi si\u0119 zaszkli\u0142y<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> To by\u0142o pot\u0119\u017cne i ja te dwa pytania doda\u0142am do listy pyta\u0144. Cz\u0119\u015b\u0107 trener\u00f3w Radykalnego Wybaczania decyduje si\u0119 na sko\u0144czenie certyfikacji z ceremonii.<\/p>\n<p>Tak\u017ce je\u015bli b\u0119dziecie chcieli udzia\u0142u w takim do\u015bwiadczeniu, to szukajcie kogo\u015b, kto ma certyfikat i na li\u015bcie pyta\u0144, kt\u00f3re trenerzy, kt\u00f3re trenerzy dostaj\u0105 znalaz\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c te z ostatnich, z ostatniej ceremonii, bo odpowied\u017a przeros\u0142a moje oczekiwania.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> I w ten spos\u00f3b zamyka si\u0119 pierwszy kr\u0105g. Wa\u017cny etap wej\u015bcia w proces.<\/p>\n<p>I p\u00f3\u017aniej pojawia si\u0119 kolejny etap, czyli taki \u0142\u0105cznik. Nazywa si\u0119 to integracja.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Wszyscy si\u0119 zbieraj\u0105. Ci, kt\u00f3rzy maj\u0105 ochot\u0119, dziel\u0105 si\u0119 swoimi wra\u017ceniami. Przechodzimy przez swoje uczucia. I zaczynamy pod koniec tej integracji wychodzi\u0107 ze \u015bwiata ofiar. I teraz je\u015bli kto\u015b powie, \u017ce wybaczanie to \u015bciema, tak us\u0142ysza\u0142am kiedy\u015b, to tutaj te\u017c mo\u017cemy Was zaprosi\u0107 do odcinka 75 naszego podcastu, gdzie opowiadamy w\u0142a\u015bnie o tym, czy wybaczanie to \u015bciema, ale w\u0142a\u015bnie celem integracji jest przeprowadzenie wyprowadzenie uczestnik\u00f3w ze \u015bwiata ofiar i wprowadzenie do obszaru, gdzie otwieramy si\u0119 na tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107, \u017ce to wszystko, co nas spotka\u0142o, by\u0142o dla nas, \u017ce wydarzy\u0142o si\u0119 z jakiego\u015b powodu. Mo\u017ce mia\u0142o nas uzdrowi\u0107, mo\u017ce mia\u0142o nas czego\u015b nauczy\u0107, a mo\u017ce mia\u0142o nam pokaza\u0107 nasze nieza\u0142atwione tematy. I o tym jest kr\u0105g drugi w kt\u00f3rym ponownie czytam pytania i przechodz\u0105cy przez kr\u0105g tym razem otwieraj\u0105 si\u0119 na to, \u017ce to do\u015bwiadczenie by\u0142o doskona\u0142e. Pami\u0119tacie? Otwarto\u015b\u0107 wystarczy do tego, \u017ceby proces si\u0119 zadzia\u0142.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Czyli podsumowuj\u0105c pierwszy kr\u0105g jest po to, \u017ceby poczu\u0107 te uczucia. Jak wiecie metoda Radykalnego Wybaczania zawsze zaczyna si\u0119 od historii. W tym przypadku ona jest wewn\u0119trznie gdzie\u015b tam wyra\u017cana.<\/p>\n<p>Drugi etap to jest czucie uczu\u0107 i to spojrzenie w oczy drugiej osoby jest takim dodatkowym zap\u0142onem. I teraz drugi kr\u0105g, tak jak Magdo przedstawiasz, jest otwarciem si\u0119, czyli otwarciem si\u0119 na inn\u0105 perspektyw\u0119, na to, co si\u0119 dzia\u0142o w \u017cyciu i co ja prze\u017cy\u0142am.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak i po tym kr\u0119gu ponownie jest integracja i ca\u0142kowicie ju\u017c wychodzimy ze \u015bwiata ofiar.<\/p>\n<p>To tutaj pojawia si\u0119 ten moment takiego ulgi i takiej ulgi, rado\u015bci, zm\u0119czenia te\u017c. Bo ten proces jest wymagaj\u0105cy energetycznie. Ale ta zmiana jest bardzo namacalna i pot\u0119\u017cna. Jeszcze jedna rzecz, kt\u00f3ra jest szalenie istotna. Jeszcze jedna rzecz, kt\u00f3ra jest szalenie istotna, a nie maj\u0105 jej inne narz\u0119dzia.<\/p>\n<p>Jest to praca w grupie. Samo zobaczenie ile os\u00f3b niesie to samo cierpienie ma niesamowit\u0105 moc. Ja to zauwa\u017cy\u0142am ju\u017c jaki\u015b czas temu, \u017ce nawet na sesjach ja czasami m\u00f3wi\u0119 s\u0142uchaj, ja tak mia\u0142am, tak samo jak Ty i ta osoba m\u00f3wi dzi\u0119kuj\u0119 ci, \u017ce to powiedzia\u0142a\u015b, od razu mi lepiej. Czyli my potrzebujemy takiego jakiego\u015b dowodu, potrzebujemy us\u0142ysze\u0107, zobaczy\u0107, \u017ce nie jeste\u015bmy sami w tym, co nas spotka\u0142o. I ta ceremonia. Wiesz, jak przychodz\u0105 wszyscy przez Krono to robi mega wra\u017cenie, ale samo to, \u017ce czasami wyjdzie tylko jedna osoba naprzeciwko Ciebie to ju\u017c daje poczucie, \u017ce nie jest si\u0119 samemu w tym do\u015bwiadczeniu.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Bardzo mocne wra\u017cenie, kiedy widzi si\u0119 t\u0105 now\u0105 perspektyw\u0119, \u017ce nie tylko ja tak czu\u0142am.<\/p>\n<p>Nie tylko ja prze\u017cy\u0142am takie momenty i nie tylko ja cierpia\u0142am.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Bardzo to leczy. Mog\u0142abym powiedzie\u0107 no i taki dodatek, kt\u00f3ry to te\u017c jest zabawne, bo ja o tym dodatku do ceremonii pomy\u015bla\u0142am dawno temu. Potem o tym zapomnia\u0142am. Mianowicie pomy\u015bla\u0142am o tym, \u017ce by\u0142oby cudownie zako\u0144czy\u0107 tak\u0105 ceremoni\u0119 jakim\u015b rodzajem koncertu, misy, gongi, ukojenia cia\u0142a i duszy. I \u015bmieszne jest to, \u017ce ja o tym zapomnia\u0142am, a dziewczyna, nasza trenerka, o kt\u00f3rej pomy\u015bla\u0142am, \u017ce mog\u0142aby by\u0107 ze mn\u0105 na tej ceremonii, odezwa\u0142a si\u0119 do mnie na dwa tygodnie przed ceremoni\u0105. To by\u0142o naprawd\u0119 niesamowite. I faktycznie ceremoni\u0119 teraz ko\u0144czy i b\u0119dzie ko\u0144czy\u0107, bo to ju\u017c si\u0119 sta\u0142o takim sta\u0142ym elementem ceremonii, przynajmniej tej, kt\u00f3r\u0105 ja prowadz\u0119, to jest koncert gong\u00f3w i misy Petera Hessa, kt\u00f3re maj\u0105 dzia\u0142anie uspokajaj\u0105ce na nasz uk\u0142ad nerwowy, ale te\u017c jak t\u0142umaczy Asia, kt\u00f3ra ten koncert dla nas przeprowadza, pozwalaj\u0105 te gongi i te d\u017awi\u0119ki uzdrowi\u0107 wszystko to, co w nas jeszcze pozosta\u0142o, co to, co ju\u017c chcia\u0142oby si\u0119 uwolni\u0107, uzdrowi\u0107 i sobie odej\u015b\u0107. Chyba musisz powiedzie\u0107 jak to by\u0142o.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Asia Kominiak, kt\u00f3ra prowadzi\u0142a w\u0142a\u015bnie ten koncert powiedzia\u0142a B\u0119dzie to trwa\u0142o 40 minut, a my wszyscy po\u0142o\u017cyli\u015bmy si\u0119 na materacach, cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b spa\u0142a. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b odp\u0142yn\u0119\u0142a, ja te\u017c Momentami by\u0142am zupe\u0142nie gdzie indziej. Wra\u017cenie by\u0142o takie, \u017ce to min\u0119\u0142o 15 minut, a nie 45, wi\u0119c ten czas zupe\u0142nie inaczej przep\u0142yn\u0105\u0142. I by\u0142o to super relaksuj\u0105ce i takie integruj\u0105ce.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> I to by\u0142o na tyle fajne, \u017ce nast\u0119pna ceremonia, kt\u00f3r\u0105 b\u0119d\u0119 przeprowadza\u0107 b\u0119dzie mia\u0142a jeszcze d\u0142u\u017cszy ten koncert. My\u015bl\u0119, \u017ce jakie\u015b p\u00f3\u0142torej godziny, to naprawd\u0119 by\u0142 super akcent na koniec.<\/p>\n<p>Czyli taka integracja, zamkni\u0119cie procesu. Uzdrowienie tego, co tam jeszcze zosta\u0142o. I tutaj te\u017c jeszcze warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce na takich ceremoniach zawsze jest z nami psycholog, do kt\u00f3rego mo\u017cna si\u0119 zwr\u00f3ci\u0107. Gdyby si\u0119 okaza\u0142o, \u017ce co\u015b tam si\u0119 otworzy\u0142o mocno, to taka osoba jest z nami na ceremonii i ona czuwa nad wszystkimi.<\/p>\n<p>Teraz to by\u0142a z nami nasza trenerka Magda Pawlak, kt\u00f3ra jest psychologiem klinicznym.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Jeszcze na koniec takie pytania organizacyjne. Ile czasu trwa ca\u0142y ten proces? Ile os\u00f3b mo\u017ce bra\u0107 udzia\u0142 w takim spotkaniu i gdzie to si\u0119 odbywa?<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Nast\u0119pna ceremonia, kt\u00f3r\u0105 przygotowali\u015bmy w Instytucie, odb\u0119dzie si\u0119 12 listopada.<\/p>\n<p>Odb\u0119dzie si\u0119 w Warszawie. Dane je\u015bli chodzi o adres s\u0105 na stronie internetowej Metoda pinga pl w sklepie, bo ceremonia ju\u017c tam wisi i mo\u017cna ju\u017c miejsce, \u017ce tak powiem zaklepa\u0107, wykupi\u0107. Ceremonia trwa oko\u0142o czterech do pi\u0119ciu godzin. I planujemy j\u0105 zrobi\u0107 po po\u0142udniu. Wszystkie dane tam s\u0105 w sklepie. To co istotne to to, \u017ce ilo\u015b\u0107 os\u00f3b jest oczywi\u015bcie limitowana, ale tak naprawd\u0119 ja bym chcia\u0142a, \u017ceby tych os\u00f3b by\u0142o du\u017co, bo wtedy mo\u017cna zrobi\u0107 te\u017c kilka kr\u0119g\u00f3w.<\/p>\n<p>Tak\u017ce zobaczymy, ile tych os\u00f3b tym razem si\u0119 zapisze. Na ostatniej ceremonii by\u0142o 25 os\u00f3b. A teraz jeste\u015bmy przygotowani na to, \u017ceby by\u0142o ich jeszcze wi\u0119cej.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> Jako ciekawostk\u0119 te\u017c dodam czytaj\u0105c histori\u0119, jak powstawa\u0142a ta metoda i do\u015bwiadczenia Colina Tippinga. On opisywa\u0142 z czego te\u017c si\u0119 bardzo cieszy\u0142, \u017ce te ceremonie by\u0142y masowe, tak mo\u017cna powiedzie\u0107, poniewa\u017c organizowa\u0142 je w ko\u015bcio\u0142ach, w szko\u0142ach, nawet by\u0142a taka sytuacja, \u017ce by\u0142o tak du\u017co os\u00f3b, \u017ce wyszli na parking, \u017ceby tworzy\u0107 te kr\u0119gi. I fantastyczne do\u015bwiadczenie, poniewa\u017c wyobra\u017acie sobie, \u017ce 100 os\u00f3b, 150, 200 os\u00f3b bierze r\u00f3wnocze\u015bnie udzia\u0142 w ceremonii. Jaka to jest moc?<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak sobie pomy\u015bla\u0142am, \u017ce je\u017celi kto\u015b z Was, naszych s\u0142uchaczy prowadzi takie kr\u0119gi, to ja nie widz\u0119 \u017cadnych przeciwskaza\u0144, \u017ceby o tym porozmawia\u0107. Mo\u017cemy takie kr\u0119gi przeprowadzi\u0107 i u Was dla Waszych grup. Tutaj jest liczba os\u00f3b minimalna, to jest 8. Je\u017celiby by\u0142o mniej, no to wtedy ja musz\u0119 zrobi\u0107 pewn\u0105 modyfikacj\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c przeprowadzenie przez podobny proces jest wtedy mo\u017cliwe.<\/p>\n<p>Tak\u017ce je\u015bli robicie kr\u0119gi, to to jest cudowne narz\u0119dzie. Niestety jest ono tylko dla naszych trener\u00f3w, tak\u017ce nie ma mo\u017cliwo\u015bci uczenia tego innych os\u00f3b.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> To ja bym jeszcze tutaj rzuci\u0142a takie has\u0142o w przestrze\u0144, poniewa\u017c jest to proces, kt\u00f3ry fantastycznie mo\u017ce si\u0119 sprawdzi\u0107 w pewnych grupach, organizacjach, trudnych \u015brodowiskach, gdzie nie zawsze mo\u017cna t\u0105 histori\u0119 jawnie opowiedzie\u0107.<\/p>\n<p>I tutaj ju\u017c zapraszamy na nasz kolejny odcinek, gdzie b\u0119dziemy w\u0142a\u015bnie m\u00f3wi\u0107 o takim procesie, kt\u00f3ry si\u0119 odby\u0142 w szczeg\u00f3lnym miejscu. I tak sobie my\u015bl\u0119, \u017ce mo\u017ce by\u0107 to \u015bmia\u0142o te\u017c w r\u00f3\u017cnych szko\u0142ach. Organizacjach, domach, gdzie przebywa trudna m\u0142odzie\u017c. Wyobra\u017acie sobie samotnych matek. Tak\u017ce rzucamy w przestrze\u0144 takie has\u0142o.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Zobaczymy, kto si\u0119 odezwie. Jeszcze na koniec je\u015bli Wam si\u0119 podobaj\u0105 nasze podcasty i uwa\u017cacie, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 karmi\u0105ce i warto\u015bciowe to zapraszamy. Naci\u015bnijcie guzik z subskrypcj\u0105, udost\u0119pnijcie ten podkast komu\u015b komu dobrze \u017cyczycie i piszcie do nas. Piszecie i to jest cudowne.<\/p>\n<p>Dzi\u0119kujemy tym, kt\u00f3rzy podsy\u0142aj\u0105 propozycje ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re powinny\u015bmy tutaj om\u00f3wi\u0107, propozycje temat\u00f3w. My to wszystko s\u0142uchajcie, zbieramy. Nie martwcie si\u0119, nic nie przepada.<\/p>\n<p><b>Ewa Turek:<\/b> A poniewa\u017c od jakiego\u015b czasu nagrywamy r\u00f3wnie\u017c wersj\u0119 video, wi\u0119c s\u0142ycha\u0107 ,,o ju\u017c nie tylko g\u0142os, ale te\u017c twarz rozpoznaj\u0119,&#8221; wi\u0119c cieszymy si\u0119 bardzo, \u017ce nadal s\u0142uchacie i czekacie na te nasze odcinki.<\/p>\n<p><b>Magdalena Czaja:<\/b> Tak, a za dzisiaj dzi\u0119kujemy. I do us\u0142yszenia i do zobaczenia.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Czy mo\u017cna poczu\u0107 ulg\u0119 i pu\u015bci\u0107 cierpienie zwi\u0105zane z przesz\u0142o\u015bci\u0105 bez opowiadania swojej historii? Czy mo\u017cna dotkn\u0105\u0107 wielu takich bolesnych historii z naszego \u017cycia podczas jednego spotkania? I jak to mo\u017cliwe, \u017ce ofiara i kat mog\u0105 si\u0119 spotka\u0107 i uzdrowi\u0107 wzajemnie &#8211; i to wszystko bez s\u0142\u00f3w? Tak, to wszystko mo\u017cliwe dzi\u0119ki jednemu narz\u0119dziu Radykalnego Wybaczania, kt\u00f3rego jeszcze nie znasz: Ceremonii Wybaczania w kr\u0119gu. W czerwcu br. to narz\u0119dzie opracowane przez Colina Tippinga (po wielu latach przerwy) mia\u0142o swoj\u0105 premier\u0119 w Polsce, a w tym odcinku opowiemy Ci, na czym polega jego unikalno\u015b\u0107. O czym us\u0142yszysz w tym odcinku: \u2022 na czym polega moc kr\u0119gu \u2022 czy mo\u017cna przej\u015b\u0107 proces wybaczania sobie i innym bez s\u0142\u00f3w \u2022 kiedy ofiara i kat spotyka si\u0119 w kr\u0119gu i jak mog\u0105 uzdrowi\u0107 si\u0119 wzajemnie \u2022\u00a0wra\u017cenia z pierwszej w Polsce Ceremonii wybaczania w kr\u0119gu Pobierz nasz darmowy e-book \u201c4 kroki\u201d i naucz si\u0119 jak u\u017cywa\u0107 tego narz\u0119dzia na co dzie\u0144: https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/ebook-lp\/ Po wys\u0142uchaniu tego odcinka mo\u017cesz: \u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na sesj\u0119 z Magdalen\u0105 lub Ew\u0105 (info@metoda-tippinga.pl) \u2022 przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 Colina Tippinga \u201cRadykalne Wybaczanie\u201d \u2022 sprawdzi\u0107 nasze warsztaty na: www.metodatippinga.pl\/web\/sklep \u2022 wype\u0142ni\u0107 arkusz RW \u2022 podzieli\u0107 si\u0119 tym odcinkiem z minimum jedn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3rej to mo\u017ce pom\u00f3c \u2022 zasubskrybowa\u0107 nasze filmy na kanale YT https:\/\/tiny.pl\/7g9gm A tak\u017ce: \u2022 oceni\u0107 nasz podkast gwiazdkami, je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce jest warto\u015bciowy \ud83d\ude42 &lt;3 Radykalne Wybaczanie to metoda, kt\u00f3rej autorem jest Colin Tipping. To pot\u0119\u017cne i skuteczne narz\u0119dzie pracy nad sob\u0105, kt\u00f3re przynosi ulg\u0119, spok\u00f3j i poczucie lekko\u015bci \u017cycia. Od 20 lat dzia\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie z korzy\u015bci\u0105 dla tysi\u0119cy ludzi. Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany o\u015brodek Radykalnego Wybaczania w Polsce. Prowadz\u0105ce to: Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting\u00ae Ewa Turek, trener komunikacji, m\u00f3wca, coach. Wsp\u00f3\u0142pracownik Instytutu.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Listen to &#8222;RW 76: Wybaczaj bez s\u0142\u00f3w i oczekuj cudu! Ceremonia Wybaczania w kr\u0119gu.&#8221; on Spreaker.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=&#8221;transkrypcja&#8221;]Magdalena Czaja: Czy mo\u017cna poczu\u0107 ulg\u0119 i uwolni\u0107 cierpienie zupe\u0142nie bez s\u0142\u00f3w podczas jednego spotkania? I czy mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce spotyka si\u0119 kat i ofiara i wzajemnie si\u0119 uzdrawiaj\u0105? I to wszystko bez s\u0142\u00f3w. To jest mo\u017cliwe i o tym Wam opowiemy w tym odcinku tego podcastu. Opowiemy o narz\u0119dziu, o kt\u00f3rym jeszcze nie m\u00f3wi\u0142y\u015bmy. Ewa Turek: Wierz\u0119, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 dla Ciebie warto\u015bciowe. Je\u015bli tak, za Subskrybuj ten kana\u0142, aby nie przegapi\u0107 \u017cadnego nowego odcinka. Magdalena Czaja: Ja si\u0119 nazywam Magdalena Czaja. Jestem szefow\u0105 Instytutu Metody Tippinga, metody inaczej nazywanej Radykalnym Wybaczaniem, kt\u00f3ra pomaga milionom ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie wybaczy\u0107, \u017ceby poczu\u0107 ulg\u0119, rado\u015b\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 \u017cy\u0107 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia i pe\u0142n\u0105 piersi\u0105. A ze mn\u0105 w studiu jak zawsze jest Ewa Turek, jedna z najd\u0142u\u017cej praktykuj\u0105cych trenerek Radykalnego Wybaczania w Polsce oraz wsp\u00f3\u0142 organizatorka TEDx Warsaw Women. Dobrze powiedzia\u0142am Ewa Ewa Turek: Tak! Bardzo dobrze. Witam wszystkich bardzo serdecznie. I mamy dzisiaj arcyciekawy temat. Naprawd\u0119 to jest taki premiera w\u0142a\u015bciwy tego tematu. Magdalena Czaja: Premiera. I nawet si\u0119 zastanawiam, jak to jest mo\u017cliwe, bo w\u0142a\u015bciwie we wszystkich odcinkach m\u00f3wimy wam, \u017ce jest to warunek konieczny do wybaczenia, a mianowicie opowiadanie historii. Ale okazuje si\u0119, \u017ce t\u0105 histori\u0119 mo\u017cna opowiada\u0107 r\u00f3wnie\u017c bez s\u0142\u00f3w. I jest takie narz\u0119dzie w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7234","page","type-page","status-publish","hentry"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 08:31:39","action":"change-status","newStatus":"private","terms":[],"taxonomy":"frm_application","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7234"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7374,"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7234\/revisions\/7374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metoda-tippinga.pl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}