“Odwaga stawiania granic polega na posiadaniu odwagi, by kochać siebie, nawet jeśli ryzykujemy rozczarowaniem innych” Brené Brown.
Inspiracją do tego odcinka, była wiadomość od naszego słuchacza Tomasza, który napisał tak: “Słucham waszych podkastów i zaciekawił mnie temat stawiania granic. Odnoszę wrażenie, że wiele osób wybiera ucieczkę. Jak rozróżnić ucieczkę od stawiania granic?
Przygotowałyśmy zatem kolejny materiał uzupełniony o doświadczenia klientów pracujących na sesjach metodą Radykalnego Wybaczania
O czym usłyszysz w tym odcinku:
• jakie są oznaki tego, że potrzebujesz granic
• co to są zdrowe granice
• dlaczego boimy się stawiać granice
• jak informować o swoich granicach
• jak Radykalne Wybaczanie wspiera w tym procesie
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz:
• umówić się na sesję z Magdaleną lub Ewą (info@metoda-tippinga.pl)
• przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
• sprawdzić nasze warsztaty na: www.metodatippinga.pl/web/sklep
• wypełnić arkusz RW
• podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
• zasubskrybować nasze filmy na kanale YT https://tiny.pl/7g9gm
• ocenić nasz podkast gwiazdkami, jeśli uważasz, że jest wartościowy 🙂
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla tysięcy ludzi.
Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.
Prowadzące to:
Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting®
Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach. Współpracownik Instytutu.
