W dzisiejszym wpisie skupimy się na tym, jak zidentyfikować toksyczność u najbliższych osób, głównie w kontekście związków miłosnych, oraz jak radzić sobie w takiej sytuacji. Zdajemy sobie sprawę, że często
Kontynuuj czytanie
W związkach często spotykamy się z problemem współuzależnienia – nieświadomej umowy, która utrudnia rozwój relacji. Często jest ona tak subtelna i ukryta, że rzadko kiedy zauważamy jej szkodliwe działanie. Przykłady
Kontynuuj czytanie
Zaskakujące jest to, jak często podczas konsultacji, warsztatów i kursów pojawia się temat poczucia własnej wartości. Nawet osoby osiągające sukcesy, cieszące się z życia, często borykają się z wewnętrznym niedosytem
Kontynuuj czytanie
W dzisiejszym wpisie chcemy przybliżyć Wam jedno z narzędzi Radykalnego Wybaczania, zwanego techniką Trzech Listów. Pisanie listów może pomóc w rozwiązaniu trudnych emocji, zrozumieniu swoich uczuć i wybaczeniu innym, a
Kontynuuj czytanie
