W dzisiejszym wpisie skupimy się na tym, jak zidentyfikować toksyczność u najbliższych osób, głównie w kontekście związków miłosnych, oraz jak radzić sobie w takiej sytuacji. Zdajemy sobie sprawę, że często
Kontynuuj czytanie
W związkach często spotykamy się z problemem współuzależnienia – nieświadomej umowy, która utrudnia rozwój relacji. Często jest ona tak subtelna i ukryta, że rzadko kiedy zauważamy jej szkodliwe działanie. Przykłady
Kontynuuj czytanie
Zaskakujące jest to, jak często podczas konsultacji, warsztatów i kursów pojawia się temat poczucia własnej wartości. Nawet osoby osiągające sukcesy, cieszące się z życia, często borykają się z wewnętrznym niedosytem
Kontynuuj czytanie
W relacji lękowo-unikowej spotykamy dwoje bohaterów. Z jednej strony mamy osobę lękową, niewiarygodnie wrażliwą na najmniejsze detale, która intensywnie przeżywa swoje emocje. Z drugiej strony zaś mamy osobę unikową, która
Kontynuuj czytanie
W dzisiejszym wpisie chcemy przybliżyć Wam jedno z narzędzi Radykalnego Wybaczania, zwanego techniką Trzech Listów. Pisanie listów może pomóc w rozwiązaniu trudnych emocji, zrozumieniu swoich uczuć i wybaczeniu innym, a
Kontynuuj czytanie
Czy to co się dzieje, jest dobre czy złe? Czy jesteśmy w stanie w ogóle TERAZ to zobaczyć? Pięknie na takie dylematy rzuca światło ta, suficka przypowiastka: “LEGENDA SUFICKA: ZAGINIONY
Kontynuuj czytanie
„Każdy jest dokładnie tam, gdzie powinien być. Nikt nie pozostaje w tyle w duchowej podróży. Nikt nie jest mniej duchowy niż ktoś inny. Każdy jest na swojej własnej ścieżce duchowej,
Kontynuuj czytanie
Jednym z ciekawszych punktów w Arkuszu Głównym RW jest oddzielenie interpretacji od faktów – tego co naprawdę się wydarzyło od tego jak to widzieliśmy. Umiejętność wyłowienia ograniczających przekonań oraz ich
Kontynuuj czytanie
„Wybaczam Hitlerowi. Jedna z moich trenerek, polska Żydówka, która jest teraz po dziewięćdziesiątce, przyszła do mnie w wieku 73 lat, aby zostać trenerką Metody Tippinga. W wieku siedmiu ukrywała przed
Kontynuuj czytanie
Po co przychodzimy na Ziemię? Jest wiele teorii, ale my lubimy wierzyć w tą która mówi, że przychodzimy po to aby nauczyć się kochać. Nie moglibyśmy nauczyć się czym jest
Kontynuuj czytanie
